食譜原料

　　紅營(yíng)50克，蘋果50克。蜂蜜少許。

　　制作方法

　�、賹⒓t薯洗凈、去皮，切碎煮軟。

　　②把蘋果去皮除籽后切碎，煮軟.與紅薯均勻混合，加入少許嬸蠻拌勻即可昭食。

　　適用人群

　　5-6月嬰兒。

　　健康提示

　　此果團(tuán)軟爛，香甜，含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷及多種維生素，尤以68蘿十裹含量極為豐富。它是一種生理堿性食品，能與肉、蛋、米、面所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)中和，調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，對(duì)維持嬰幼兒身體健康十分有益。制作中，要把紅薯、蘋果切碎、煮軟，再給嬰兒喂食。

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