來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 12:14:55
蘋果汁
適合:四個月以上寶寶
原料:蘋果1/2個
制法
1、選用熟透的蘋果,洗凈之后切成兩半。
2、將蘋果皮和核去掉。
3、將蘋果切成小塊。
4、將小塊蘋果放在榨汁機榨汁。
蘋果泥
適合:6個月以上寶寶
原料:蘋果100克,涼開水適量。
制作:
1、將蘋果洗凈去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀,即可喂食。
2、或者將蘋果洗凈,去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開水適量,上籠蒸20-30分鐘,待稍涼后即可喂食。
3、注意刮子或匙一定要洗凈消毒。
蘋果奶昔
適合:6個月以上寶寶食用
材料:中型蘋果60克、較大嬰兒奶水或嬰幼兒配方奶水1杯(約200c.c.)
制法:
1.將蘋果削皮。
2.挖去果核中的種籽。
3.將蘋果先切成小塊。
4.最后與奶水一同加入果汁機中拌打均勻。OK!
杏仁蘋果豆腐羹
適合:10個月以上寶寶
原料:豆腐3塊,杏仁24粒,蘋果1個,冬菇4只,鹽、香油、水淀粉各少許。
制作:
1、將豆腐切小塊置水中泡一下,撈起;將冬菇攪成蓉并壓成泥,煮滾,放鹽、香油調(diào)味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去皮,蘋果切粒,同攪成蓉。
3、待豆腐羹冷卻,加杏仁、蘋果糊拌勻即成。
4、制作時一定要將原料攪成細蓉,沒有顆粒。
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