來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 11:52:41
適合10~12個(gè)月以上寶寶
原料:花椰菜20克,合生元配方奶20克,合生元高鐵豬肝粉。
制作:(1)花椰菜清洗干凈,放入開水中氽燙至軟。
(2)將瀝干水分的花椰菜剁成碎末,灑上合生元野生鱈魚粉。
(3)最后花椰菜末放入準(zhǔn)備好的牛奶中,調(diào)稀即可。
營(yíng)養(yǎng)貼士:
菜花中豐富的維C、胡蘿卜素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質(zhì)。健腦壯骨,對(duì)人體可增強(qiáng)肝臟解毒能力、提高機(jī)體的免疫和抗病能力。豬肝有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含天然維生素A、血紅素鐵、鋅及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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