來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 11:00:03
1.五彩蛋羹
正常做雞蛋羹,但不要用微波爐。(在做的時候,看到蛋羹有點熟的時候,可以輕輕的用勺子,將下面的沒熟部分輕輕翻起)這樣的蛋羹很嫩的!
主要是在料上。五彩,也就是五種材料。我一般用蝦肉、胡蘿卜、瘦肉丁、去皮的茄子、菠菜(其實什么都可以)全部剁碎。在鍋里加點色拉油,東北人喜歡加點蔥末爆鍋,不用也可以,然后其他的料下鍋,吵熟后,加點水墩一下。鹽就不用說了。然后。用粉面子子勾芡(也就是淀粉)要那種粘呼呼的感覺,因為這樣味道才會有。最后,澆到蛋羹上!
2.魚肉豆腐羹
5種家常菜成為寶寶美食
將半塊鮮豆腐搗碎,空出水。將一小塊新鮮的無骨魚肉,剁成泥,胡蘿卜成泥。少量的鹽,混合(不要用菠菜。豆腐和菠菜是不能合吃的)
混合好,蒸!6-7分鐘以后,蒸熟以后。將燒開的一點色拉油,輕輕的澆到豆腐上!
3.(雞、鴨)肝炒西紅柿
寶寶美食:5種家常做法
一:把(鴨)肝切成末狀,都小寶寶來說越細越好。備用。
二:西紅柿三分之一個切成小塊狀。備用。
三:鍋中倒油加熱后放入鴨肝急火快炒,放入酒幾滴,去腥味。
四:加入西紅柿一起翻炒幾下,加入稍稍一點鹽吊味,起鍋。
4.西紅柿魚
凈魚肉100克。西紅柿70克。精鹽少許。將收拾好的魚肉放在開水里煮一下,除器樂刺和魚皮。西紅柿用開水燙一下,剝?nèi)テぃ谐伤槟?/p>
將雞湯或熱水倒到鍋里。加入魚肉同煮。捎煮以后加入切好的西紅柿、精鹽,再用小火煮之糊狀。
含豐富的蛋白質(zhì),鈣,鱗。鐵。維生素C。B1。B2。注意,魚一定要新鮮,剔凈刺,紅柿子要煮爛。
5.五彩疙瘩湯
5種家常菜成為寶寶美食
原料:小蝦仁4-5個,雞蛋一個,西紅柿一個,豆腐、火腿、青菜、面粉適量;
制作:
1、蝦仁洗凈,剁碎;西紅柿稍燙,去皮,剁碎(1/2即可);豆腐、火腿、青菜切丁;
2、炒鍋放適量油,燒熱;加入蝦仁、豆腐、火腿、西紅柿略炒;要炒出紅色(西紅柿的湯);
3、鍋內(nèi)加水;面粉放碗內(nèi),加冷水,邊加邊用筷子攪拌成小顆粒;
4、水開后把面疙瘩一點點撥入鍋中;
5、2分鐘左右(如果面疙瘩不大一般開鍋即可),打入雞蛋,用筷子劃散;如果吃整蛋就不要攪拌;
6、撒入青菜、加鹽、滴幾滴香油,起鍋。OK!
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看