來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-12 10:57:21
“好孕”時(shí)機(jī)一:最佳受孕年齡
研究發(fā)現(xiàn):女性的最佳受孕年齡為24~29歲,男性的最佳受孕年齡為27~35歲。
女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟,骨骼的發(fā)育成熟則要到24歲左右。如在骨骼尚未發(fā)育成熟前懷孕,母體和胎兒就會(huì)互相競(jìng)爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng),從而影響母體骨骼發(fā)育的進(jìn)程;而且由于子宮收縮無力、胎位不正、胎兒發(fā)育不良等,又會(huì)影響胎兒的健康。女性在24~29歲這一時(shí)期身體發(fā)育完全成熟,卵子質(zhì)量高,這時(shí)懷孕,女性并發(fā)癥少,分娩危險(xiǎn)小,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育好,早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。女性生育最好不要超過30歲,特別不要超過35歲,因?yàn)榕阅挲g過大,卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加,受孕后胎兒畸形率也會(huì)上升。
男性在27~35歲時(shí)精力比較充沛,精子的質(zhì)量也比較好。男性精子的質(zhì)量在30歲時(shí)達(dá)到高峰,然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量,這時(shí)和卵子結(jié)合能形成優(yōu)良的受精卵。而且男性這時(shí)期的心理也開始逐步成熟,更具有責(zé)任感,能在妻子懷孕期間懂得在生活上關(guān)愛和體貼妻子,讓妻子在孕期保持愉悅的心情,從而為胎兒的健康發(fā)育營(yíng)造一個(gè)良好的空間。
“好孕”時(shí)機(jī)二:最佳受孕季節(jié)
研究發(fā)現(xiàn):每年的5~7月和9~10月是受孕的最佳季節(jié)。
從季節(jié)上來說,5~7月份和9~10月份是受孕的最佳時(shí)間。這時(shí)懷孕,氣候溫暖、舒適,孕婦的睡眠和食欲不易受影響,又是水果、蔬菜問世的黃金季節(jié),對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒大腦發(fā)育十分有利。
而這兩個(gè)時(shí)段懷孕的預(yù)產(chǎn)期是次年的春末夏初和夏末秋初,這時(shí)出生的寶寶正好跨過嚴(yán)寒,避開酷暑,氣候較為溫和,日光充足,嬰兒可有良好的光照條件,有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育,護(hù)理寶寶也較為方便。當(dāng)進(jìn)入冬季時(shí),嬰兒已逐漸長(zhǎng)大,可避免腸道傳染病流行高峰。這個(gè)季節(jié)也有利于產(chǎn)后媽媽的身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌。
“好孕”時(shí)機(jī)三:最佳受孕時(shí)刻
研究發(fā)現(xiàn):剛剛從卵巢排出的卵子最有活力,質(zhì)量最高。
一個(gè)小生命的誕生是健康的精子和卵子結(jié)合的結(jié)晶。如果女性的月經(jīng)周期(一般約28天)一直都非常規(guī)律,一般來說排卵期就會(huì)在在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右,也就是說兩次月經(jīng)周期的中間前后幾天。排放后的卵子大約可存活1~2天,精子在子宮內(nèi)可存活3天,因此在排卵前3天和后1天是最容易受孕的時(shí)刻。而剛剛從卵巢排出的卵子最有活力,質(zhì)量也最高,如果能抓住這一時(shí)刻受孕,容易生出一個(gè)健康、聰明的寶寶。
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