過(guò)敏性體質(zhì)的嬰兒對(duì)蛋、魚(yú)、肉類(lèi)等蛋白質(zhì)食品，都容易引起蕁麻疹、拉肚子、嘔吐、肚子痛、哮喘等反應(yīng)。對(duì)牛奶過(guò)敏的時(shí)候，可以用豆乳代替，對(duì)雞蛋過(guò)敏時(shí)，可以用其他含蛋白質(zhì)的食物代替；嬰兒的消化機(jī)能比較強(qiáng)時(shí)，可以采取每次少給一點(diǎn)兒上述食品，以使其慢慢適應(yīng)的方法，但要防止發(fā)生反應(yīng)。

　　容易引起過(guò)敏的含動(dòng)物蛋白質(zhì)的食品有雞蛋、牛奶、蝦、螃蟹、紅身和青身的魚(yú)；植物性食物有蕎面、菠菜、茄子等。巧克力和花生也會(huì)成為過(guò)敏的原因。

　　另外，要防止便秘，因?yàn)檎{(diào)整腸子的狀態(tài)也是件大事，所以要多吃含纖維素多的蔬菜和水果、海帶類(lèi)、發(fā)酵食品（酸奶酪和乳菌飲料）等。

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