1、聽(tīng)音樂(lè)

　　孩子對(duì)聲音一般都比較敏感。

　　測(cè)試：選擇一首韻律優(yōu)美的樂(lè)曲，打開(kāi)讓寶寶聽(tīng)，然后計(jì)算一下孩子從開(kāi)始對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生反應(yīng)到失去興趣之間的時(shí)間長(zhǎng)短。

　　一般來(lái)說(shuō)，孩子扭頭去看別的或干別的事情，就意味著他對(duì)此失去興趣了。

　　適合年齡：1個(gè)月以上。

　　2、照鏡子

　　看看孩子對(duì)著鏡子能夠照多長(zhǎng)時(shí)間。

　　測(cè)試：把一面大小合適的鏡子給孩子（小寶寶可由媽媽抱著照），然后計(jì)算一下孩子從開(kāi)始注視鏡子中的影像到把目光移開(kāi)的時(shí)間長(zhǎng)短。

　　適合年齡：3個(gè)月以上。

　　3、看畫冊(cè)

　　給孩子看顏色鮮艷的畫冊(cè)，然后計(jì)算一下孩子從開(kāi)始看到扭頭表示不想看之間的時(shí)間長(zhǎng)短。

　　適合年齡：4個(gè)月以上。

　　4、玩積木

　　給孩子積木，讓他隨意地玩。記一下孩子拿著積木注意力集中地玩了多長(zhǎng)時(shí)間。但要注意，不要在孩子經(jīng)常玩積木，已經(jīng)對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)不感興趣的時(shí)候測(cè)試。當(dāng)然，也可以用孩子感興趣的其他活動(dòng)進(jìn)行測(cè)試。

　　適合年齡：7個(gè)月以上。

　　培養(yǎng)注意力有什么好處

　　1、提高學(xué)習(xí)能力。

　　當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問(wèn)題的辦法。

　　比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識(shí)技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。

　　2、鍛煉毅力。

　　當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長(zhǎng)時(shí)間擺弄時(shí)，不知不覺(jué)中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問(wèn)題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。

　　3、激發(fā)好奇心。

　　當(dāng)孩子注意力集中時(shí)，就可以深入地思考問(wèn)題。比如孩子在搭積木時(shí)，開(kāi)始可能只會(huì)往上碼高。逐漸地，他會(huì)試著往左右搭，或組成新的圖形。

　　4、提高自信心。

　　注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核�做的事情，所以更容易獲得滿意的結(jié)果，更能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。如果再得到父母的夸獎(jiǎng)，孩子就會(huì)更加自信。

　　哪些因素會(huì)影響注意力發(fā)展

　　孩子的注意力發(fā)展得好壞會(huì)受遺傳、疾病等的影響，但家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式在其中起著重要的作用。

　　以下幾種情況會(huì)影響孩子的注意力發(fā)展：

　　1、家庭成員對(duì)孩子的教養(yǎng)態(tài)度不一致，使孩子無(wú)所適從，難以形成定性。

　　2、家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分嬌寵和縱容，缺少行為規(guī)范，使孩子隨心所欲，想做什么就做什么，因此缺乏忍耐性和自制力，無(wú)法集中精力做完一件事。

　　3、玩具太多或不斷地更新，使孩子無(wú)法靜下心來(lái)專心地玩，無(wú)法從中獲得創(chuàng)造和體驗(yàn)的快樂(lè)。

　　4、家里無(wú)法給孩子提供一個(gè)安靜的環(huán)境，孩子很難形成良好的專注力。

　　１、0－6個(gè)月：

　　注意力發(fā)展水平

　　這一時(shí)期寶寶的注意實(shí)際上是一種先天的定向反射，也叫不隨意注意。你給寶寶什么，他就看或玩什么，主動(dòng)選擇的能力還很弱。不過(guò)，新生寶寶也有自己的偏愛(ài)，比如，他們偏愛(ài)對(duì)比鮮明的圖案，喜歡看人臉的模樣。而且他們往往會(huì)把注意力集中在聲音來(lái)源的方向，而不是眼睛看到的東西，所以帶響聲的玩具更能引起寶寶的注意。對(duì)3～6個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，看得見(jiàn)的和可操作的物體更能引起他們持久的注意和興趣。

　　·0－3個(gè)月：

　　對(duì)移動(dòng)的物體感興趣

　　對(duì)媽媽說(shuō)話的聲音有反應(yīng)

　　視覺(jué)反應(yīng)開(kāi)始變得敏銳。

　　·4－6個(gè)月：

　　聽(tīng)到聲音后會(huì)模仿

　　看到東西后會(huì)伸出手來(lái)。

　　培養(yǎng)注意力的游戲：

　　1、玩手絹

　　準(zhǔn)備一塊網(wǎng)眼較大的單層紗布或透氣性好的手絹。當(dāng)寶寶仰面躺著的時(shí)候，將紗布或手絹蒙在寶寶的眼睛上，然后你發(fā)出“哇——”的一聲，迅速將紗布拿開(kāi)，將臉對(duì)著寶寶，讓他看到你微笑的樣子。當(dāng)寶寶熟悉這種玩法后，可適當(dāng)延長(zhǎng)蒙住臉的時(shí)間。這對(duì)培養(yǎng)瞬間注意力很有好處，寶寶也會(huì)很感興趣。

　　適合月齡：2個(gè)月以上。

　　2、搖撥浪鼓

　　在寶寶醒著且精神狀態(tài)好的情況下，你拿著撥浪鼓等能發(fā)聲的玩具，在寶寶的身體兩側(cè)交替著搖晃。這對(duì)培養(yǎng)寶寶集中注意力很有幫助。不過(guò)要注意掌握搖晃的節(jié)奏，觀察寶寶是否在聽(tīng)。如果寶寶表現(xiàn)出了不耐煩的樣子，表明他已經(jīng)疲勞，或?qū)Υ碳ぎa(chǎn)生了習(xí)慣化，就應(yīng)立刻停止。而且，玩具的聲音要悅耳。

　　適合月齡：1個(gè)月以上。

　　3、看掛件

　　這一時(shí)期特別是3個(gè)月前的寶寶主要以仰臥的姿勢(shì)為主，所以給寶寶看的東西最好在他的上方�？梢栽谒�的小床上方掛一些黑白或彩色掛件，也可以是能發(fā)出聲響和可以動(dòng)的掛件，用來(lái)吸引寶寶的注意力。

　　適合月齡：出生后2周以上。

　　4、目光交流

　　媽媽可以一邊和寶寶說(shuō)話，以吸引他的注意力，一邊用目光和寶寶進(jìn)行交流，最好能同時(shí)給寶寶唱一首歌。經(jīng)常這樣做不僅可以培養(yǎng)寶寶的注意力，還能增進(jìn)親子感情。

　　適合月齡：出生后幾天，寶寶清醒的時(shí)候就可以進(jìn)行。

　　２、7－12個(gè)月

　　注意力發(fā)展水平

　　這一時(shí)期的寶寶手的動(dòng)作更加靈活自如，抓握和擺弄物體的能力發(fā)展很快，能夠模仿別人的動(dòng)作，或按照媽媽的指示做動(dòng)作，不過(guò)持續(xù)的時(shí)間還很短。

　　到了后期，寶寶已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)走路了。從坐穩(wěn)、爬行，到扶物站立、行走，隨著能力的增強(qiáng)，寶寶的注意力不僅表現(xiàn)在能盯著東西看，而且更多地表現(xiàn)在會(huì)有選擇地去夠取物品、抓握和操作物體等等。

　　·7－9個(gè)月：

　　能夠記住熟悉物體的位置

　　手的動(dòng)作相當(dāng)靈活，可以模仿一些動(dòng)作了

　　對(duì)媽媽的話感興趣，并能理解簡(jiǎn)單的指令。

　　·10－12個(gè)月：

　　開(kāi)始練習(xí)站立、走路

　　可以用食指和拇指配合著捏東西

　　能夠有意識(shí)地發(fā)音，如“媽媽”、“爸爸”。

　　培養(yǎng)注意力的游戲：

　　1、拽繩子

　　給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)用手一拽就能響的掛件，讓他拽著玩。這可以使寶寶的注意力持續(xù)集中，還有利于培養(yǎng)寶寶的好奇心。

　　2、撕紙

　　七八個(gè)月的寶寶非常喜歡撕紙。給他一些白紙或不易掉色的包裝紙等，讓寶寶撕著玩。在撕紙過(guò)程中，寶寶的注意力會(huì)非常集中，并能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間。

　　小提示：這一時(shí)期的寶寶對(duì)家里能抓的小物體，如勺子、鑰匙等很感興趣；還有敲打鍋碗瓢盆等弄出聲音來(lái)的游戲，寶寶也很喜歡玩，只要沒(méi)有危險(xiǎn)，盡可能讓他玩得持久一些。這對(duì)寶寶集中注意力很有好處。

　　3、敲積木

　　把積木放在寶寶的兩只手上，讓他先熟悉一下。然后教他雙手拿著積木互相敲擊。這樣做既可以培養(yǎng)寶寶的注意力，也能鍛煉他雙手配合操作物體的能力。

　　4、照鏡子

　　媽媽抱著寶寶坐在鏡子前，一邊和寶寶照鏡子，一邊給他講哪個(gè)是眼睛，哪個(gè)是鼻子，哪個(gè)是嘴巴。還可以突然向旁邊移開(kāi)，然后再轉(zhuǎn)回來(lái)重新照鏡子。

　　1、當(dāng)寶寶著迷于一個(gè)游戲時(shí)，請(qǐng)不要輕易打斷他。如果看到寶寶好像對(duì)這個(gè)游戲已經(jīng)玩膩了，將目光轉(zhuǎn)向別的地方時(shí)，媽媽可以在這個(gè)游戲中尋找新的興奮點(diǎn)，并且做出玩得很開(kāi)心的樣子，以此來(lái)吸引他的注意。

　　也可以更換游戲內(nèi)容，但不要選擇與原來(lái)完全不一樣的游戲，而要盡量找到能夠延續(xù)前面游戲的新的游戲方法。

　　2、盡可能讓寶寶用同一個(gè)玩具玩較長(zhǎng)的時(shí)間。在他沒(méi)有玩膩也沒(méi)有將玩具扔掉之前，不要讓他停止這個(gè)游戲。

　　3、再簡(jiǎn)單的游戲，只要能夠讓寶寶集中注意力，就能達(dá)到目的。因?yàn)橹挥泻⒆幼约簩?duì)這個(gè)游戲感興趣，他才能自然掌握如何集中注意力。

　　3、13－18個(gè)月

　　注意力發(fā)展水平

　　1歲多的寶寶基本上都學(xué)會(huì)了走路。隨著活動(dòng)能力的增強(qiáng)，寶寶對(duì)周圍環(huán)境的興趣增加了。而且，這一時(shí)期的寶寶能夠聽(tīng)懂成人的話了，所以語(yǔ)言開(kāi)始能夠引起寶寶的注意。比如，當(dāng)寶寶聽(tīng)到成人說(shuō)出某個(gè)物體的名稱時(shí)，便會(huì)相應(yīng)地注意到那個(gè)物體。這樣，寶寶就開(kāi)始能夠集中注意力看圖畫書、圖片，聽(tīng)兒歌、故事了。

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