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避免寶寶的分離焦慮癥

來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-10 13:15:55

說兩句

  托管寶寶易患“分離焦慮”

  陳先生和陳太太想利用“十一”出游,但這次出游計(jì)劃沒有包括剛滿周歲的寶寶。“自從寶寶出生后,生活就圍著他打轉(zhuǎn)。現(xiàn)在寶寶稍大一點(diǎn)了,想趁此機(jī)會(huì)享受‘二人世界’。”為了能順利出行,一個(gè)月前就把寶寶送到奶奶家,以便寶寶盡早適應(yīng)“沒有爸爸媽媽”的生活。

  對(duì)于計(jì)劃長假享受“二人世界”的父母,專家提醒,要當(dāng)心寶寶可能產(chǎn)生“分離焦慮”。6個(gè)月以下的寶寶可以在沒有父母在身邊的情況下,平靜地度過一二個(gè)晚上,到了七八個(gè)月時(shí),寶寶開始對(duì)父母的離開有所察覺,這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生“分離焦慮”。

  為避免“分離焦慮”,專家提醒,首先保持一致的日常生活規(guī)律和舒服自然的環(huán)境,可讓寶寶暫時(shí)忘記父母的離開。同時(shí)要盡可能讓寶寶和他很熟悉的人在一起——比如:祖父母、保姆等;其次,在旅行前,不妨提前排練幾遍,幫助寶寶逐漸適應(yīng)分離?蓢L試幾個(gè)晚上不在寶寶身邊,或者讓寶寶在奶奶家過夜,幫助寶寶為較長時(shí)間的分離做好心理準(zhǔn)備;最后,不妨在出行前給寶寶寫些漂亮的小卡片,通過郵局寄出去,寶寶就會(huì)在你離開家的這段時(shí)間接到你的問候。不管什么年齡段的寶寶,電話溝通都必不可少,可有效緩解相思之苦。如果寶寶聽到你的聲音就大哭不止,趕緊說再見,讓看護(hù)寶寶的人帶他出去透透氣,轉(zhuǎn)移注意力。

 

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