你知道嗎，寶寶吮手指，打哈欠，嘆氣，蜷起身體，轉(zhuǎn)過頭去，甚至踹一踹他們的小腿，都是自我安慰的方式呢。為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

　　曾經(jīng)有一個(gè)媽媽對我說，她的孩子無論干什么都必須隨身帶著一個(gè)絨布小圍嘴，只有拿著這個(gè)圍嘴，他才能安靜地做事，否則一定哭鬧不休。有一次去拍照，無論怎樣哄，他都必須將圍嘴拿在手里，而那已經(jīng)變了色的圍嘴在鏡頭里看上去實(shí)在不美觀，大人們只好像做游戲一樣將圍嘴藏在身后，引孩子去找，然后搶拍幾個(gè)鏡頭。睡覺就更不用說了，沒有“圍圍”的陪伴，孩子是怎樣也不肯睡的。

　　或許你也碰到過這樣的事情，孩子總要找到一個(gè)安慰他們自己的東西，特別是睡覺的時(shí)候，更是斷斷少不了。孩子們尋求的安慰不只是那些看得見的奶嘴、毛巾，他們哭，打哈欠，蜷起身體，或者閉上眼，也是安慰自己的一種方式呢。

　　寶寶也需要自我調(diào)整，于是他們找到一個(gè)方法安慰自己，使自己安靜。

　　是的，你的寶寶還很小，需要你的照顧和安慰，但同時(shí)，他也需要發(fā)現(xiàn)一個(gè)自己安慰自己的好方法。爸爸媽媽們熱衷于花費(fèi)很多的精力在對嬰兒全方位的照顧和早期教育上，他們就忘記了，嬰兒也需要更多的休息時(shí)間安安靜靜地自我調(diào)整。寶寶們會尋找時(shí)間自己單獨(dú)呆著'他們轉(zhuǎn)過臉去什么也不看或者干脆閉上眼睛，然后對從外界收到的信息進(jìn)行加工處理，減少外界的刺激，充分休息。

　　令人驚奇的是，大多數(shù)寶寶天生就有自我安慰的能力。雖然寶寶看起來是那么無助，但是他們并不是被動(dòng)去接受大人的照顧的。寶寶離不開照顧他們的父母，他們與母親日夜相伴，母親幫助他們吃飯和睡覺，但是，為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

　　所以，從一開始，寶寶們就主動(dòng)實(shí)驗(yàn)不同的方法。而照顧他們的父母，可以有很多機(jī)會去幫助寶寶學(xué)會自我安慰。不要認(rèn)為寶寶尋求安靜的舉動(dòng)是軟弱的，根據(jù)最新的調(diào)查，自我安慰對寶寶來說是非常必要的。這種能力對孩子獨(dú)立行為的發(fā)育非常關(guān)鍵，比如他們可以自己在夜里睡一個(gè)整覺。在第一年里，你將有好多機(jī)會去幫助你的寶寶學(xué)會自我安慰。

　　“吮手指是我最喜歡的自我安慰方式，它對我?guī)椭�可大了�?rdquo;

　　還在媽媽肚里的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)學(xué)會了吮著手指自我安慰了。很多小寶寶在出生不久，就發(fā)現(xiàn)了自己手指的妙處，他們邊流著口水邊嘬得津津有味。吮手指是寶寶的本能，沒有人告訴他們怎么做，他們自己很自然地就親近了小手指頭�？墒牵�你發(fā)現(xiàn)了嗎，寶寶在吮手指的時(shí)候，是那么專注，而且那么安靜，不哭也不鬧，不打擾大人。若是寶寶不喜歡吮手指，而對安撫奶嘴特別感興趣，一種新的觀點(diǎn)是讓寶寶自由地享受，不要?jiǎng)儕Z他們安撫自己的權(quán)利，他們吮吸，是因?yàn)樗麄冇羞@個(gè)需要。

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