3、分娩需要多長(zhǎng)時(shí)間?

　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明女性在分娩第一胎的時(shí)候平均花費(fèi)大約12個(gè)小時(shí)，第二胎平均需要8.5個(gè)小時(shí)。但是這并不意味著女性在這10多個(gè)小時(shí)里要一直忍受沒(méi)有間斷的疼痛。每個(gè)人的情況也不盡相同。總地來(lái)說(shuō)，在熟悉的環(huán)境中、在信賴(lài)的人的陪伴下分娩會(huì)更快一些。

　　有些準(zhǔn)媽媽陣痛的時(shí)間比較短，但是疼痛的強(qiáng)度高，而另外一些準(zhǔn)媽媽痛感柔和一些，卻需要更多時(shí)間完成這個(gè)陣痛期。因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該順其自然，千萬(wàn)不要有壓力。

　　分娩究竟需要多長(zhǎng)時(shí)間因人而異，而且是可以遺傳的。因此，你不妨詢(xún)問(wèn)你的母親，看看她的分娩經(jīng)歷如何。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產(chǎn)過(guò)程，多少對(duì)你會(huì)有所幫助。

　　你對(duì)陣痛的敏感程度與分娩持續(xù)的時(shí)間關(guān)聯(lián)不大，但是你可以堅(jiān)信，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時(shí)候就結(jié)束了。

　　4、誰(shuí)應(yīng)該在分娩時(shí)陪伴在你左右?

　　選擇有很多種。有些人認(rèn)為應(yīng)該是寶寶的爸爸。因?yàn)閷殞毜陌职峙惆樵谀闵磉叄�這樣你們可以共同經(jīng)歷生產(chǎn)的過(guò)程。但是，也有一些準(zhǔn)爸爸不能承受這樣的場(chǎng)面，那么最好安排他們?cè)诋a(chǎn)房外面等待。

　　有些人則認(rèn)為應(yīng)該找一些有過(guò)生育經(jīng)驗(yàn)的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因?yàn)樗齻兘?jīng)歷過(guò)這個(gè)過(guò)程，會(huì)給你一些有用的幫助，而且不會(huì)過(guò)分緊張。

　　另外，你也可以選擇醫(yī)院提供的專(zhuān)業(yè)導(dǎo)樂(lè)服務(wù)，這些導(dǎo)樂(lè)都是很有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)護(hù)人員或者助產(chǎn)士，她們給產(chǎn)婦帶來(lái)安全感，使分娩過(guò)程縮短(據(jù)統(tǒng)計(jì)，在第一胎分娩中，平均縮短了兩個(gè)小時(shí))，而且她們還把“不勝任”陪產(chǎn)的父親解放出來(lái)了。有了她們的指導(dǎo)，你的分娩會(huì)更加順利!當(dāng)然，這項(xiàng)服務(wù)也是需要額外付費(fèi)的。

　　在剖腹產(chǎn)的過(guò)程中，如果允許陪產(chǎn)，準(zhǔn)爸爸們最好選擇離準(zhǔn)媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產(chǎn)床前，也應(yīng)該選擇一個(gè)讓準(zhǔn)媽媽看得見(jiàn)的地方，這對(duì)產(chǎn)婦的情緒很有幫助。

　　5、當(dāng)分娩遇到停滯不前該什么辦?

　　通過(guò)相應(yīng)地調(diào)節(jié)呼吸、放松和活動(dòng)可以使分娩重新“啟動(dòng)”。這樣的“中場(chǎng)休息”很有好處，因?yàn)槲覀冎�道陣痛是�?xiàng)艱辛的工作，因此產(chǎn)婦需要時(shí)間短暫地恢復(fù)一下。

　　在陣痛中，能夠入睡嗎?這幾乎難以想象，但是有1/5的女性在陣痛的間隙時(shí)間里還是做到了這一點(diǎn)。緩解疼痛的藥物也能起到促進(jìn)睡眠的作用。在陣痛中，準(zhǔn)媽媽們不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺(jué)好一些。

　　呼吸、放松和活動(dòng)對(duì)順利地度過(guò)陣痛有幫助。例如，在子宮張開(kāi)的階段，可以讓準(zhǔn)媽媽坐在健身球上，身體向后彎曲，使呼吸變得容易，助產(chǎn)士或準(zhǔn)爸爸坐在后面扶著。這個(gè)練習(xí)非常簡(jiǎn)單易行，任何一位產(chǎn)婦不需要預(yù)先學(xué)習(xí)，就可以在分娩中運(yùn)用它。而且這個(gè)練習(xí)不僅對(duì)緩解疼痛有益處，而且也能幫助寶寶加速向下“降”如骨盆。

　　6、破水了，是否應(yīng)該立即去醫(yī)院?

　　很多女性在整個(gè)懷孕期間都在考慮，當(dāng)分娩前，羊水大量流失該怎么辦。其實(shí)，破水的時(shí)候，羊水急瀉是非常罕見(jiàn)的，因此不必對(duì)此過(guò)分擔(dān)心。另外，還可以讓你安心的是，婦產(chǎn)科大夫會(huì)在預(yù)產(chǎn)期前為你檢查胎兒的頭是否已經(jīng)進(jìn)入骨盆中了。當(dāng)寶寶的小腦袋已經(jīng)向下進(jìn)入產(chǎn)道，羊膜囊破了，羊水流入產(chǎn)道，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該去醫(yī)院了。如果破水來(lái)的太早，比預(yù)產(chǎn)期提前很多天，胎兒還沒(méi)有進(jìn)入準(zhǔn)備降生的位置，就比較危險(xiǎn)了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候臍帶會(huì)先于寶寶滑向陰道，在后面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動(dòng)。因此，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)該平躺著被送往醫(yī)院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續(xù)。

　　7、是否能夠使用催產(chǎn)針控制分娩的進(jìn)程?

　　如果分娩沒(méi)有任何進(jìn)展，可以考慮使用催產(chǎn)針加快陣痛。另外一種需要采用催產(chǎn)手段的情況是，分娩一開(kāi)始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節(jié)奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過(guò)靜脈注射催產(chǎn)針來(lái)推動(dòng)分娩。

　　靜脈注射的速度應(yīng)該得到嚴(yán)格的控制，這樣產(chǎn)婦才不會(huì)感到失去控制。如果陣痛頻率太高，就應(yīng)該放慢甚至停止點(diǎn)滴，使陣痛間歇重新變得長(zhǎng)一些。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)自己的身體情況，及時(shí)和產(chǎn)房中的護(hù)士溝通，提醒她們注意準(zhǔn)媽媽對(duì)催產(chǎn)針的反應(yīng)如何。

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