來源:來自網(wǎng)絡 2009-06-10 10:16:00
94%弱智、腦癱患兒在孕期造成
許多人認為只要孕婦想吃什么就吃什么,吃得越多孩子就會越健康,或者準媽媽不愛吃的就一點都不吃。殊不知,這種觀點實在是大錯特錯。
據(jù)報道,重慶一位姓賈女士,就因為在懷孕時期偏食,而導致孩子弱智。
報道稱,賈女士的兒子明明(化名)今年五歲,剛出生時只有2公斤多,直到三歲才開始會喊“爸爸”“媽媽”。在幼兒園不能和小朋友們交流,老師講課也聽不懂,走路遲緩。最后,到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的追問之下,賈女士道出了事情的原委,原來賈女士在懷孕期間為了能夠保持自己曼妙的身材,只吃蔬菜和水果,而且拒絕母乳喂養(yǎng),最終導致明明連智商數(shù)最低限度的45都達不到的悲慘結(jié)果。
孕婦如何才能保證營養(yǎng),生出健康寶寶呢?記者走訪了北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任。
脂類和葉酸保障胎兒健康成長
“胎兒的腦部發(fā)育和成熟與母親在懷孕期間的飲食是密不可分的。”趙天為主任解釋說。嬰兒的腦細胞、髓鞘、腦細胞壁的成長發(fā)育都是需要很多氨基酸、磷脂以及脂類。“但是有的孕婦為了保持身材,只吃瘦肉不吃肥肉,或者只吃雞蛋和牛奶,不吃肉類這樣做都會導致嬰兒缺少脂肪,脂類物質(zhì)是合成腦細胞壁的主要原料。”趙天為說。對于孕婦和胎兒第二重要的就是葉酸。國家相關部門曾提出讓孕婦孕前孕后各補三個月葉酸,一共半年,葉酸是合成腦細胞壁與血細胞壁的原料。但是,如果其中一些物質(zhì)缺少就會導致胎兒在母體內(nèi)腦細胞發(fā)育不完整生出來,發(fā)展下去可能就是弱智。
據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計,94%的弱智兒或腦發(fā)育不全導致腦癱的患兒都是因為母親在懷孕時期造成的,其余的6%是因為在醫(yī)生接生過程中嬰兒缺氧所致,而這種因接生時導致的弱智患兒后天是完全可以治愈,但是在母體懷孕期所造成的弱智患兒后天是不可愈的。
孕婦飲食7種營養(yǎng)素不可少
為何小小的胎兒在母體中需要如此眾多的營養(yǎng)物質(zhì)呢?趙天為認為,嬰兒一出生就如同一大塊組織,是由蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分組合成了一大塊肌體。當他由一個受精卵、也就是一個小細胞漸漸變成一個完整的活人時,需要多種營養(yǎng)物質(zhì)來供給他的成長。中國營養(yǎng)協(xié)會一份針對婦女在懷孕期的飲食報告指出:一名孕婦一天至少食用45種食品才算是達到飲食平衡,而要想達到均衡飲食,孕婦的飲食則必須要包括:微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、水、纖維素這7種營養(yǎng)元素。
“并非要求孕婦每天必須食用45種食品,只是希望孕婦盡可能全面攝入營養(yǎng)。”趙天為解釋說,因為嬰兒每個肌體的形成,例如心臟、血液、腦部、肝臟等,所需要的營養(yǎng)成分都是不盡相同,所以一但嬰兒在母體成長、發(fā)育過程中缺少了某一種營養(yǎng)元素必然在肌體合成上會出現(xiàn)問題。但是,趙天為也指出懷孕期間的媽媽最好不要吃動物的肝臟和血類制品,因為動物的肝臟是動物解毒的重要部位,并且動物在宰殺過程會受到驚嚇,腺上就會充滿毒素。
●小貼士
懷孕不同時期
應注重不同營養(yǎng)
北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任指出,胎兒要在媽媽的體內(nèi)生活十個月,趙天為認為,十個月中母親攝入的營養(yǎng)應有不同的偏重。
懷孕期三個月內(nèi)是胎兒由受精卵發(fā)展成人形的過程,此時孕婦應該注意營養(yǎng)均衡,食物的攝入量不要過大;3個月到28周,胎兒的軀體逐漸長成,骨骼逐漸完善,因為骨骼都是由蛋白質(zhì)構(gòu)成,所以這個階段孕婦要食用大量富含蛋白質(zhì)的食品,并且要求食物的質(zhì)量要好,燒烤、腌漬、刺激辛辣類食物最好不吃,水果也盡量保持一天一個;28周以后,胎兒在母體內(nèi)漸漸成熟,需要大量的營養(yǎng)充實自己長大個,直至37周到42周,42周出生的嬰兒為足月兒。
趙天為還提醒說,孕婦在懷孕期間一定要少食含有淀粉類的食物,否則可能造成胎兒過大最終胎死腹中。
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