DHA是一種多鏈不飽和的omega-3脂肪酸，屬于人體必需的脂肪酸之一，它以很高的濃度集中存在于人體的大腦的灰質(zhì)、眼睛的視網(wǎng)膜、心臟的組織以及母乳乳汁之中，對(duì)嬰幼兒的智力及視力發(fā)育有明顯的促進(jìn)作用。研究發(fā)現(xiàn)，日常飲食轉(zhuǎn)化DHA的效率很低，成年男人不到1%，育齡期婦女可以達(dá)到9%。因此，在近日召開的“2007年藻類DHA與嬰幼兒發(fā)育”研討會(huì)上，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)專家指出：嬰幼兒DHA的來源主要是母乳，如沒有母乳，則需要從添加了DHA的嬰兒奶粉或DHA膠囊中補(bǔ)充，尤其是早產(chǎn)兒應(yīng)補(bǔ)充DHA。

　　有實(shí)驗(yàn)證實(shí)：母乳喂養(yǎng)的孩子腦皮層DHA相對(duì)較高。因?yàn)樵谂咛テ诘臅r(shí)候，孕兒的大腦基本上已經(jīng)發(fā)育完成。而后期因?yàn)閶雰荷窠?jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等還要生長(zhǎng)，補(bǔ)充脂肪酸也同樣重要。孕婦和哺乳期婦女補(bǔ)充DHA對(duì)足月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)狀況、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、免疫系統(tǒng)發(fā)育有改善，因此專家建議應(yīng)在懷孕前三個(gè)月即開始適量補(bǔ)充DHA。

　　另外對(duì)早產(chǎn)兒來說，特別是低出生體重嬰兒（出生體重<1500克）對(duì)必需脂肪酸的缺乏特別敏感。由于其從母體中獲得的DHA相對(duì)不足，長(zhǎng)期適量補(bǔ)充DHA可以改善脂肪酸營(yíng)養(yǎng)狀況、視覺功能、學(xué)習(xí)能力，對(duì)其發(fā)育也有更加明顯的促進(jìn)作用。

　　目前已知的DHA來源主要有兩種：一是提取自深海魚類，一是提取自海洋藻類。而據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示，魚類身體中囤積的DHA也主要來自于海藻，因此直接從海藻中提取的DHA，無論在安全性和純度等方面都更勝一籌，更適合孕婦和嬰幼兒服用。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看