排卵期指育齡婦女在排卵前后的一段時(shí)間，一般情況下，排卵前5天到排卵后5天之間為排卵期。

　　在排卵期，一般會(huì)有如下癥狀：

　　一是食欲下降，這幾天大部分女性食欲不好，飯量變小。

　　二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她們更加喜歡表現(xiàn)自己。

　　三是性欲較強(qiáng)，因?yàn)檫@幾天是可能懷孕的時(shí)候。

　　四是身體的抵抗力會(huì)較差。

　　排卵期的計(jì)算方法如下：

　　一是宮頸粘液法，在醫(yī)院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。

　　二是基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒后測(cè)量體溫，一般情況下，月經(jīng)前半段時(shí)間體溫較低，到達(dá)排卵期時(shí)更低，排卵后會(huì)逐漸上升。

　　三是經(jīng)期推算法。許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經(jīng)過一段時(shí)間的測(cè)試，很容易計(jì)算出來的。計(jì)算公式為：

　　排卵期第一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去18天

　　排卵期最后一天：月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

　　正確的掌握排卵期，對(duì)于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅(jiān)持幾個(gè)月，如無特殊情況，一般會(huì)懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯(cuò)過這幾天過性生活，這時(shí)候，排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞：危險(xiǎn)期。

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