未出生的寶寶仿佛是一粒等待勃發(fā)的種子，準(zhǔn)父母們正如在一旁日夜守候的園丁，滿懷欣喜地期待著種子破土而出的那一刻。而在寶寶還未誕生之前，在父母內(nèi)心里，有些擔(dān)憂，還有些疑惑和盲然……因為每個寶寶的孕育、誕生和成長都是一個奇跡。準(zhǔn)父母們只有做足功課，才能獲得更安全、更滿意的生產(chǎn)經(jīng)驗，才能迎來一個更加健康的寶貝。

　　對準(zhǔn)父母們來說，呵護寶寶從呵護母親開始，對于懷孕中的女人來說、始終要堅持一條不變的準(zhǔn)則：對媽媽最好的，永遠都是對寶寶最好的。

　　所以在這一章中，我們請教了專業(yè)的分娩教育專家、小兒科醫(yī)生、產(chǎn)科醫(yī)生等，請他們闡述、講解了正確可靠的孕前準(zhǔn)備、孕期保健、分娩及產(chǎn)后保健、育兒等多方面的知識。根據(jù)我們的需要，節(jié)選出最適合準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們應(yīng)掌握的知識，按懷孕歷程的時間順序，講述了懷孕生產(chǎn)的基本知識，重點介紹懷孕各期的安全生活方式，胎教及胎教的方法，分娩時的準(zhǔn)備、注意事項，以及減輕分娩痛苦的方法等，力求從廣大讀者和準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的需要出發(fā)，對準(zhǔn)備懷孕或孕期女性關(guān)心的問題給予細心解答，貼心關(guān)懷，對女性在這個時期的心理咯和情感給予真切的呵護，希望我們在這一章中所介紹的知識，能伴你和寶寶共同健康成長！

　　懷孕：不打沒準(zhǔn)備的仗

　　由于受現(xiàn)代觀念、科學(xué)知識的普及，以及社會發(fā)展的影響等，現(xiàn)在的年輕父母都很看重優(yōu)生優(yōu)孕，對未來的寶寶都寄予了很大的期望：漂亮、聰明，最關(guān)鍵的是，健康。創(chuàng)造一個小生命，并且讓他在順利中誕生，給家庭多增添一個成員，當(dāng)然不能是草率上陣隨意行事，同樣需要理性地規(guī)劃，需要夫婦生理和心理上做好充分準(zhǔn)備。

　　什么是優(yōu)生優(yōu)育？

　　據(jù)專家推算，每年全國約有35萬異常嬰兒出生，為了撫養(yǎng)他們，全社會每年就要花費70億~80億人民幣，不但給社會增加沉重負(fù)擔(dān)，也給許多家庭帶來不幸。因此，應(yīng)在全國，尤其是農(nóng)村普及性與生殖健康和孕育科普方面的知識，實行優(yōu)生優(yōu)育。

　　優(yōu)生就是生育健康的孩子。優(yōu)生是人類運用自己的智慧和才能，有效地改進人類本身素質(zhì)以生育健康的嬰兒。

　　優(yōu)育是指孩子出生后，在適宜的環(huán)境中對孩子進行科學(xué)的教育，使其遺傳潛力最大限度地發(fā)揮出來，包括保健和教育兩方面。

　　優(yōu)生科學(xué)發(fā)展同社會發(fā)展息息相關(guān)，同基礎(chǔ)科學(xué)、臨床科學(xué)、環(huán)境科學(xué)和社會科學(xué)的發(fā)展有關(guān)。優(yōu)生優(yōu)育既同遺傳因素有關(guān)，也同環(huán)境的影響及后天的教育有關(guān)。

　　在社會、經(jīng)濟、文化、倫理的支持下，以預(yù)防性優(yōu)生學(xué)為重點，以生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、環(huán)境學(xué)和遺傳學(xué)為基礎(chǔ)，采取遺傳咨詢、植入前或產(chǎn)前診斷、選擇性植入或選擇性流產(chǎn)的方法，減少或杜絕某些遺傳性疾病或先天性缺陷兒的出生，并積極關(guān)注孕期、圍生期和新生兒期的保健以及嬰幼兒期的早期教育，以達到提高出生人口素質(zhì)的目的。

　　懷孕要有計劃

　　專家提醒說，有計劃的懷孕，才可能保證孕育的成功，才能保證孕期的安全和寶寶的健康。所以懷孕一定要做好計劃。

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