感官訓(xùn)練，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)是十分必要的，寶寶出生2個(gè)月起，家長(zhǎng)便可以對(duì)寶寶進(jìn)行一些相應(yīng)的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官訓(xùn)練。

　　1、訓(xùn)練寶寶視覺(jué)能力的方法

　　2個(gè)月以?xún)?nèi)寶寶的最佳注視距離是～25厘米，太遠(yuǎn)或太近雖然也可以看到，但不能看清楚。因此，在鍛煉寶寶對(duì)靜物的注視時(shí)，最有效的就是媽媽抱起寶寶，讓他觀看墻上的畫(huà)片，桌子上的鮮花，鮮艷潔凈的蘋(píng)果、梨、香蕉等擺件和食品。另外，媽媽對(duì)寶寶說(shuō)話(huà)時(shí)，眼睛要注視著寶寶。這樣，寶寶也會(huì)一直看著媽媽?zhuān)�這既是一種注視力的鍛煉，也是母子之間無(wú)聲的交流。由于寶寶喜歡明亮及對(duì)比強(qiáng)烈的色彩，所以要給寶寶看一些色彩鮮艷、構(gòu)圖簡(jiǎn)明的圖片，如小朋友、小動(dòng)物和其他構(gòu)圖簡(jiǎn)單的玩具等。你還可以在寶寶的嬰兒床的上方兩側(cè)30~40厘米處，掛一些懸掛物。

　　3個(gè)月時(shí)的寶寶，視覺(jué)能力進(jìn)一步增強(qiáng)，兩眼的肌肉已能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，而且能夠很容易地追隨移動(dòng)的物體，這時(shí)可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，媽媽可以拿著玩具沿水平或上下方向慢慢移動(dòng)，也可以前后轉(zhuǎn)動(dòng)，鼓勵(lì)寶寶用視覺(jué)追蹤移動(dòng)的物體，或者抱著寶寶觀看魚(yú)缸里游動(dòng)的魚(yú)或窗外的景物。爸爸媽媽在和寶寶說(shuō)話(huà)的時(shí)候，要有意識(shí)地移動(dòng)自己的頭部，讓寶寶追視爸爸媽媽的臉龐，使寶寶眼睛的靈活性隨時(shí)得到鍛煉。

　　2、訓(xùn)練寶寶聽(tīng)覺(jué)能力的方法

　　對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，聽(tīng)覺(jué)是智能里最基礎(chǔ)的因素。1個(gè)月之后的寶寶不僅具備了觀看東西的能力，而且雙耳的敏感度也較剛出生時(shí)有了一個(gè)飛躍。到了兩個(gè)月的時(shí)候很快就會(huì)對(duì)更多的事情感興趣，許多寶寶都會(huì)注意到居家生活中的細(xì)節(jié)，如家人的腳步聲、開(kāi)門(mén)聲、吸塵器的響聲、茶壺煮開(kāi)的哨音、水流聲、碗碟磕碰聲、撕紙聲或風(fēng)鈴聲，以及窗外的人聲、車(chē)聲等。這些細(xì)微卻生動(dòng)的背景音效，不僅可以用來(lái)鍛煉寶寶的聽(tīng)覺(jué)，而且還可以幫寶寶認(rèn)識(shí)周?chē)�的事物。這時(shí)就要用一些色彩鮮艷、有響聲的玩具鍛煉他的聽(tīng)力和注意力，到3個(gè)月大時(shí)，玩具可以?huà)煸谧寣殞毮軌虻弥�的地方。�?dāng)寶寶用手碰玩具讓它不斷發(fā)出響聲時(shí)，父母可以逐漸用玩具的色彩和響聲來(lái)鍛煉寶寶眼、手、耳的協(xié)調(diào)能力。

　　當(dāng)然，訓(xùn)練寶寶的聽(tīng)覺(jué)，僅靠周?chē)�這些自然存在的聲音是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要靠爸爸媽媽制造一些適合寶寶聽(tīng)覺(jué)的聲音。如媽媽可以用有聲響的玩具在寶寶身旁搖動(dòng)，爸爸媽媽在寶寶面前輕歌曼舞，寶寶會(huì)隨著聲音追視發(fā)出響聲的人或物。或者抓著寶寶的手，一起搖動(dòng)會(huì)發(fā)出聲響的玩具，也可以在寶寶手腕上綁上一副搖鈴，在鍛煉寶寶聽(tīng)覺(jué)的同時(shí)，還有助于寶寶注意聲音來(lái)源。訓(xùn)練寶寶的聽(tīng)覺(jué)要持之以恒，但不要毫無(wú)休止地訓(xùn)練，否則寶寶會(huì)因此失去興致。

　　3、聽(tīng)輕柔的音樂(lè)，是鍛煉寶寶聽(tīng)覺(jué)的好方法

　　給寶寶聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，不要以你的音樂(lè)素養(yǎng)和愛(ài)好選擇音樂(lè)類(lèi)型，因?yàn)檫@時(shí)的寶寶是很少挑剔音樂(lè)的。不管你選擇的是民族音樂(lè)、通俗音樂(lè)、古典音樂(lè)，還是搖滾或鄉(xiāng)村歌曲，寶寶都會(huì)喜歡。

　　不過(guò)，由于寶寶畢竟還小，對(duì)不同分貝的聲音辨別能力還很差，所以你要隨時(shí)注意寶寶對(duì)音樂(lè)的反應(yīng)，要選擇那些旋律輕柔、舒緩的音樂(lè)，最好是輕音樂(lè)曲。不要選擇那些很復(fù)雜或旋律變化較大的音樂(lè)，聲源不要離寶寶太近，也不要太響，以免刺激寶寶引起驚嚇。

　　如果某種音樂(lè)使寶寶顯得煩躁甚至驚嚇，就應(yīng)把音樂(lè)關(guān)掉。每天給寶寶做按摩操時(shí)，也可以播放適宜的樂(lè)曲，這些優(yōu)美的旋律對(duì)寶寶的智力發(fā)育十分有利。

　　當(dāng)然，你如果能給寶寶哼唱一些優(yōu)美的搖籃曲，那是再好不過(guò)的了。哼唱時(shí)聲音也要柔和、歡快。你的哼唱不僅可使寶寶的聽(tīng)覺(jué)得到鍛煉，而且還可增進(jìn)父母與寶寶之間的親情。

　　4、培養(yǎng)寶寶的觀察能力最好方法是帶他到戶(hù)外去

　　進(jìn)入第3個(gè)月之后，寶寶的視線可隨物體轉(zhuǎn)動(dòng)，視野范圍由原來(lái)的45度擴(kuò)大到180度。視力有了一定的發(fā)展，能看4～7米遠(yuǎn)處的物體，對(duì)顏色也有了初步的分辨能力。尤其對(duì)發(fā)聲的、色彩鮮艷的或活動(dòng)著的東西最感興趣，并開(kāi)始嘗試觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)或味覺(jué)的相互配合運(yùn)用。

　　遇到新奇的東西都想看一看是什么顏色，用小手摸一摸以體會(huì)手上的感覺(jué)，甚至放到嘴里咬一咬嘗嘗玩具的味道。

　　而且到了第3個(gè)月時(shí)，由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，寶寶雙手的抓握也出現(xiàn)了隨意性的變化，并主動(dòng)去抓自己想要的東西。這一切的發(fā)育成果，都為進(jìn)一步培養(yǎng)寶寶的觀察力奠定了基礎(chǔ)。

　　為培養(yǎng)寶寶的觀察力，爸爸媽媽可在風(fēng)和日麗的天氣里，把寶寶抱到戶(hù)外，看一看外面的大千世界，并在看的過(guò)程中感知世界，這對(duì)寶寶的智力、心理發(fā)育都具有重要意義。

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