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預(yù)防小兒感冒簡(jiǎn)單有效辦法

來(lái)源:太平洋女性網(wǎng) 2009-06-01 19:30:45

說(shuō)兩句

  

        1、無(wú)論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防,如:每天飲板藍(lán)根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。

  2、經(jīng);几忻暗膬和瑧(yīng)堅(jiān)持按摩迎香穴,并堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

  3、盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所等人流密集處,感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩,減少傳染流感的機(jī)會(huì)。

  4、定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻。

  5、室內(nèi)用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸兩小時(shí)。

  6、平時(shí)指導(dǎo)孩子不挑食、不偏食,多吃富含鋅和維生素C的食物,提高機(jī)體。

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