雖然說(shuō)要加強(qiáng)與寶寶的接觸，并不是說(shuō)媽媽需要整天都抱著他。事實(shí)上，可以通過(guò)一些其他的方法來(lái)達(dá)到同樣的效果。比如，在給寶寶換尿布的時(shí)候，如果寶寶喜歡，可以花一些時(shí)間按摩寶寶的手、腳和身體，或者可以與寶寶一起洗澡。

　　把握教寶寶說(shuō)話的時(shí)機(jī)

　　當(dāng)媽媽與寶寶近距離接近時(shí)，寶寶能在近距離觀察媽媽的動(dòng)作和行為，此時(shí)要滿足寶寶的求知欲是很重要的。一般大家都會(huì)認(rèn)為，寶寶在很小的時(shí)候不能說(shuō)，不能走，對(duì)寶寶說(shuō)話可能他也聽(tīng)不懂，但是這是一個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程，訓(xùn)練寶寶觀察能力、注意力和理解力的過(guò)程。媽媽可以在日常的喂養(yǎng)過(guò)程中這樣做：看著寶寶的眼睛，對(duì)寶寶說(shuō)有關(guān)你和寶寶兩人正在做的事情，一塊做藏貓貓的游戲。自從我女兒出生之后，我變得非常愛(ài)說(shuō)話，我會(huì)告訴她我正在給她穿什么衣服，我們要去哪里，我們?cè)诼飞峡吹绞裁椿�，我感覺(jué)她并不覺(jué)得我嘮叨，并很享受這種狀態(tài)。當(dāng)她變得有些煩躁時(shí)，我所做的就是對(duì)她說(shuō)點(diǎn)什么，她馬上就會(huì)安靜下來(lái)。

　　當(dāng)然，所有的寶寶都需要休息時(shí)間，當(dāng)你注意到寶寶在和你玩耍一會(huì)兒后，把頭扭向一邊或者扭動(dòng)身體的時(shí)候，可能表明寶寶累了，需要休息了。通過(guò)觀察寶寶的暗示，能夠幫助寶寶學(xué)習(xí)控制生活中的緊張度并把握快樂(lè)。

　　進(jìn)度計(jì)劃

　　“進(jìn)度計(jì)劃”近幾年已經(jīng)成為日常用語(yǔ)了，但是如此流行的原因是因?yàn)楣ぷ鳎�總是在不斷�?jì)劃、跟進(jìn)、檢查，但所有這些工作中的計(jì)劃進(jìn)度都是依賴于公司的制度和利益。對(duì)于成為父母的工薪一族來(lái)說(shuō)，“進(jìn)度計(jì)劃”同樣也可以用在孩子的撫養(yǎng)上。通常，寶寶是依賴他們的父母來(lái)了解外在世界的，當(dāng)他們知道什么將要到來(lái)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)可能會(huì)感到更有安全感。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，為寶寶建立一個(gè)路標(biāo)也意味著自己撫養(yǎng)工作量的減少。對(duì)于樂(lè)樂(lè)來(lái)說(shuō)，自從我建立了寶寶的計(jì)劃表，就能在她哭之前知道她的需要，從而避免了哭鬧�，F(xiàn)在基本上我只能聽(tīng)到她累了或餓了時(shí)候的嗚咽聲，除此之外，基本上已經(jīng)避免了比較頻繁的哭鬧，但這也是經(jīng)過(guò)了一定時(shí)間才得出了這個(gè)喂養(yǎng)計(jì)劃的。當(dāng)然，對(duì)于喂養(yǎng)孩子不能像工作那樣丁是丁卯是卯，也有一些例外，但總體上要比沒(méi)有做計(jì)劃有了很大程度上的改善。

　　基本上，父母所做的所有事情都是一些常規(guī)事務(wù)，比如：寶寶在最后一次吃完以后，多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)醒；醒的時(shí)候能活動(dòng)多久。很多寶寶在白天不能連續(xù)玩3個(gè)小時(shí)，當(dāng)你感覺(jué)比較煩累的時(shí)候，可能也正是他想告訴你他想打個(gè)盹的時(shí)候，所有這一切都依賴于對(duì)孩子生長(zhǎng)規(guī)律的掌握和日常有意識(shí)的訓(xùn)練。

　　在喂養(yǎng)嬰兒的日常生活中，應(yīng)盡力在特定的環(huán)境下做某些事，這樣有助于嬰兒的條件反射和生活的規(guī)律性。比如：白天小睡后喂食，要將孩子放在嬰兒椅中，而在晚上睡覺(jué)的時(shí)候喂食就放在嬰兒床上，這樣就會(huì)給他一個(gè)信息：吃完該睡覺(jué)了。對(duì)于我10個(gè)月大的孩子來(lái)說(shuō)，我會(huì)在她睡覺(jué)的時(shí)候放一些有節(jié)奏的古典音樂(lè)，當(dāng)她聽(tīng)到這些曲子的時(shí)候就知道要睡覺(jué)了。所有這一切都是依據(jù)一些日程來(lái)安排，幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)玩耍，幾點(diǎn)睡覺(jué)等等。寶寶生活規(guī)律了，大人的負(fù)擔(dān)也就輕了，否則，半夜寶寶要玩，大人正犯困，白天寶寶要睡覺(jué)，大人要工作，長(zhǎng)此以往對(duì)孩子和家長(zhǎng)的健康都會(huì)有影響。
 

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