當(dāng)孩子又在惡作劇時(shí)，當(dāng)你都催了十遍他還是不動(dòng)窩的時(shí)候，勞累了一天的父母往往難以控制自己的情緒，對(duì)孩子吼了起來(lái)。

　　對(duì)孩子發(fā)脾氣，確實(shí)會(huì)讓孩子害怕。在恐懼中，孩子那些讓父母心煩的行為暫時(shí)看不見(jiàn)了。但他會(huì)怎么樣呢？有這樣幾種可能：

　　·乖乖地聽(tīng)你指揮，你讓干什么，就干什么；

　　·他被嚇呆了，愣在那兒不動(dòng)；

　　·大哭起來(lái)，不會(huì)再干你不希望他干的事，也不去干你想讓他干的事；

　　·學(xué)著你的樣子，也發(fā)起火來(lái)，把你心愛(ài)的花瓶扔到了地上。

　　孩子對(duì)人的情緒是十分敏感的。因此，父母發(fā)脾氣，也一定會(huì)影響到孩子的行為和情緒。但是，孩子還弄不清，父母為什么發(fā)脾氣。也就是說(shuō)，在很多父母發(fā)脾氣的時(shí)候，孩子雖然停止了父母所不期望的行為，但他們并不知道自己到底做錯(cuò)了什么。

　　有時(shí)候，情況還會(huì)更復(fù)雜一些。孩子做錯(cuò)了什么，在平常也許并不足以引起父母發(fā)脾氣。但此時(shí)此刻，也許你剛剛和別人吵完架，也許工作上的千頭萬(wàn)緒正讓你無(wú)從理起，也許你剛剛被自己的父母數(shù)落了一通，無(wú)處發(fā)泄……于是，孩子那點(diǎn)兒小毛病成了導(dǎo)火索。顯然，有些火發(fā)到孩子身上是不公平的，而且，很多時(shí)候，發(fā)火解決不了根本問(wèn)題。

　　如果我們總能夠清楚地這樣分析問(wèn)題，我們當(dāng)然能夠遵循眾多教育專(zhuān)家和心理專(zhuān)家的建議：冷靜！不對(duì)孩子發(fā)脾氣！但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難做到。情緒，有時(shí)并不受我們的主觀意志的控制。那么我們?cè)撛趺崔k？

　　換個(gè)角度想想看

　　1.你發(fā)火對(duì)孩子到底有沒(méi)有用？

　　有用。它阻止了孩子正在進(jìn)行中的不良行為，緊急時(shí)刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開(kāi)危險(xiǎn)。

　　2.孩子除了感到害怕，還學(xué)到了什么嗎？

　　是的，他學(xué)到了這樣幾點(diǎn)：

　　(1)除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的，他要學(xué)著尊重別人。

　　(2)情急中，每個(gè)人都會(huì)發(fā)火。

　　(3)這種情緒表達(dá)有可能給彼此的關(guān)系帶來(lái)緊張的氣氛，事后，父母往往會(huì)通過(guò)一定的行為來(lái)消除緊張，修復(fù)關(guān)系。

　　3.發(fā)火對(duì)你自己到底有沒(méi)有用？

　　也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后，你的頭腦很快會(huì)理智起來(lái)。有不少父母，剛吼到一半，就已經(jīng)知道自己很過(guò)分了。

　　已經(jīng)到了吃晚飯的時(shí)間，胡女士三歲的兒子硬要吃冰棍。胡女士不同意。兒子卻說(shuō)，奶奶就會(huì)給他吃，哭著喊著要去找奶奶。 胡女士一邊怨奶奶把孩子慣壞了，一邊對(duì)孩子吼叫：“不許吃！”顯然這解決不了胡女士和孩子之間的沖突，孩子不滿(mǎn)地大哭起來(lái)。

　　憤怒有時(shí)候是雙方的。在憤怒中，人接受信息的通道會(huì)變得狹窄，對(duì)信息的理解也會(huì)變得偏執(zhí)。面對(duì)孩子，克服彼此的憤怒，要比和成人爭(zhēng)執(zhí)付出更多的努力。因?yàn)槟悴粌H要處理自己的情緒，而且要調(diào)節(jié)孩子的情緒。當(dāng)然，也正是由于你有這種責(zé)任，并掌握著主動(dòng)權(quán)，也使你們之間的關(guān)系更容易調(diào)解。

　　六招讓家長(zhǎng)控制情緒

　　1.不必刻意壓抑自己，讓孩子了解一個(gè)真實(shí)的你。否則你積攢的負(fù)面情緒太多，爆發(fā)時(shí)更會(huì)讓孩子不知所措。

　　2.無(wú)論如何，你都要給自己設(shè)一個(gè)限度：不要打孩子。

　　3.發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚，孩子的問(wèn)題到底是什么，該怎么做；有沒(méi)有其他因素讓你心情不好；等等。要通過(guò)行動(dòng)讓孩子感受到你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

　　4.可能的話(huà)，最好提出預(yù)警。

　　如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”、“今天我心情不好，你最好別……”。

　　5.決不能因?yàn)榘l(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對(duì)孩子的要求，該堅(jiān)持的必須堅(jiān)持，同時(shí)可以尋找其他溫和的策略。

　　6.尋求支持。找一個(gè)有類(lèi)似經(jīng)驗(yàn)的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復(fù)下來(lái)。
 

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