來源:好育園 作者:敖啟浩 2009-05-14 14:44:40
四五月份的春夏之交,是傳染病與季節(jié)性疾病多發(fā)的季節(jié)。較之成年人而言,幼兒抵抗力和免疫能力較弱,在此季節(jié)交替之際,手足口病、流感、甲肝、乙腦、腸胃疾病、哮喘肺炎、疹子等都是這個季節(jié)幼兒最容易感染的疾病。
為確保幼兒健康、遠離上述疾病,家長特別要注意幼兒的流行疾病預防護理,以下四點建議值得借鑒:
1.個人衛(wèi)生要講究,手要勤洗衣常換
春夏之交,正是手足口病、甲肝等傳染病肆虐的季節(jié),稍有不當,就有可能感染上一些幼兒常見的流行疾病。讓孩子遠離這些流行疾病,根本途徑在于日常的防護。健康專家認為,預防季節(jié)性流行疾病,幼兒的個人衛(wèi)生是第一道防線。專家建議,家長要做好孩子的日常衛(wèi)生護理,孩子的手臉要常洗,汗要常擦,讓病菌遠離孩子。
特別需要提醒家長們的是,春夏之交氣候宜人,天氣轉熱,一些孩子由于貪玩,很容易內衣汗?jié)瘢议L們特別要注意給孩子經常換洗內衣,注意孩子的日常衛(wèi)生。
2.穿衣蓋被不輕視,衣著保暖須謹記
春夏之交特別需要強調幼兒的穿衣蓋被問題,這是季節(jié)性疾病的防護關鍵環(huán)節(jié)。由于天氣轉向炎熱,一些家長在孩子的日常穿衣方面掉以輕心,過早讓孩子換夏裝穿涼爽衣服。事實上,春夏之交是季節(jié)轉換之際,夏天的炎熱天氣并未完全到來。過早給孩子換夏裝,孩子容易受涼,進而引發(fā)流感、哮喘、肺病等疾病。專家建議,春夏之交,家長們要經常關注天氣預報,及時級孩子增添衣服;早上起床要盡量多給孩子增添衣服,以免孩子清晨受涼。
同時,春夏之交氣候舒服,孩子晚上睡覺時經常會踢被子,對此,一方面家長要及時給孩子換上稍薄一點的被子,同時也要經常起來看看孩子是否踢被子,預防孩子晚上睡覺著涼。
3.飲食科學要到位,遠離腸胃流行病
春夏交替時節(jié),一些家長認為,夏天孩子體能消耗大,因而盲目地給孩子添加營養(yǎng)。這在飲食上表現為給孩子吃大魚大肉。其實,這是一種不科學的生活理念。春天可以適當給孩子補充一些營養(yǎng)食品,但大魚大肉無助于孩子的身體健康,甚至還可能因此讓孩子滋生腸胃疾病。
一些家長經常抱怨說孩子的腸胃不好,其實這根源在于日常的飲食護理不當。專家建議,春夏之交,可以適當給孩子補充一些高營養(yǎng)的食物,以提高孩子的免疫力,但綠色蔬菜依然是健康食譜中最不可缺的一環(huán)之一。同時,一定不要給孩子吃不干凈或未煮熟的食品,任何食物都要洗凈煮熟,防止病從口入。
另外,春夏之際特別要關注水果食用問題。在這個季節(jié),西瓜等水果由于口感好,已日漸受孩子們歡迎。但是,春夏季節(jié)過量食用對腸胃刺激大或者反季的水果,對于幼兒的腸胃消化并無益處。因而,這個季節(jié)要特別注意食用一些常季水果,少食或不食對腸胃刺激大的水果,以為腸胃筑起堅固的疾病防線。
4.出游護理很重要,謹防疾病玩中來
春天與初夏是是孩子出外游玩的專屬快樂季節(jié)。在些季節(jié),多數家庭會安排春游等室外活動計劃。在出游的過程中,經常由于照顧不當或護理不當,很容易讓孩子感染流行疾病或季節(jié)疾病。
專家建議,攜幼兒出游時,一要準備好常用藥物,做好出游的外傷護理預防,謹防疾病從細微處傳染;同時,出游時千萬不可讓孩子接觸不干凈的東西或食物,要讓孩子遠離人群,防止流行病或傳染病從玩中來。
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