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0-10歲寶寶飲食“忌口”

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2009-05-06 14:16:11

說(shuō)兩句

  在日常的飲食中,對(duì)于新生嬰兒的飲食,一定要多加注意。因?yàn)樗P(guān)系到寶寶的健康成長(zhǎng)。而有很多媽媽聽(tīng)說(shuō)寶寶有“忌口”,有些東西不能給寶寶吃,那么不同月齡的寶寶都有哪些忌口呢?

  我們來(lái)看看寶寶的“忌口”,媽媽在日常飲食中要注意了:

  3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠,不必另外喂鹽。

  6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁,因果汁中缺乏對(duì)兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。

  1歲內(nèi)忌食蜂蜜。幼兒腸道里的正常菌群尚未建立,吃蜂蜜容易感染,輕則中毒,甚至可致猝死。

  3歲內(nèi)不宜飲茶。飲茶會(huì)影響蛋白質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物元素的吸收,還會(huì)引發(fā)過(guò)度興奮。

  5歲內(nèi)不宜服補(bǔ)品。補(bǔ)品中的激素或激素樣物質(zhì)可令孩子骨骼提前閉合,導(dǎo)致個(gè)子矮小及性早熟。成長(zhǎng)發(fā)育及早干預(yù)矮小寶寶

  10歲內(nèi)不要吃咸魚(yú)。咸魚(yú)含有大量的二甲基亞硝酸鹽,會(huì)轉(zhuǎn)化成具有強(qiáng)烈致癌作用的新物質(zhì),10歲內(nèi)開(kāi)始吃咸魚(yú)的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

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