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五大方法讓孩子勇敢面對挫折

來源:幼教網(wǎng) 2009-03-19 09:16:01

說兩句

  挫折反映在人身上是一種體驗,叫挫折感,它是指當(dāng)一個人的需求得不到滿足時,往往會產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。面對挫折,不同的人會有不同的態(tài)度,有的人會退縮,有的人則勇往直前。這種差異與一個人的精神面貌、知識經(jīng)驗和心理準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

  對孩子進行挫折教育,提高他們應(yīng)付挫折的能力,是做父母的有遠(yuǎn)見、愛孩子的表現(xiàn)。

  家長在對待幼兒挫折教育的問題上,首先要意識到幼兒期是個體個性形成的關(guān)鍵期,有意識地讓孩子品嘗一些生活的磨難,讓孩子懂得人生的道路是坎坷的,學(xué)會在挫折中接受教育,這對培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨立意識、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力,是十分必要的。

  其次,要了解挫折教育是貫穿在每一天中的,那些成人看起來是不起眼的小事中進行的。如孩子摔倒了,有些家長會趕緊跑上前扶起孩子,還對孩子說:“這個地面真不好,讓寶寶絆一跤,我們打地面。”

  這樣的結(jié)果是使孩子把跌跤歸因于外因,不敢正確地面對挫折。正確的方法是幫助他了解產(chǎn)生挫折的原因和應(yīng)付的對策,比如告訴孩子“走路看地面才不會絆到石頭。”

  作為家長,應(yīng)大膽地放下“保護傘”,只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做,哪怕是衣服穿得一塌糊涂,哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗挫折,學(xué)會克服困難。

  第三,家長可以有意識地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉,即讓幼兒參與到各種活動中,在體驗中學(xué)會克服困難、戰(zhàn)勝挫折。蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是:讓犯錯誤的孩子獨自呆在房子中,讓其體驗寒冷、體驗孤獨,使其發(fā)現(xiàn)自己的錯誤繼而改正。

  第四,父母既要有把孩子至于艱苦和困難中的勇氣,又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。

  據(jù)統(tǒng)計,我國目前中小學(xué)生存在的心理疾患中,30%左右是源于年幼時經(jīng)歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導(dǎo)。孩子在經(jīng)歷挫折時常會產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理,

  一方面家長要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗,從而提高“自我效能感”的水平,增強自信。

  另一方面,要讓孩子明白,有些挫折的產(chǎn)生無法通過個人的主觀努力來阻擋、回避。對待它們,我們要教孩子合理運用一些心理防衛(wèi)機制來保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長得黑且受人嘲笑,家長就可以安慰孩子:“皮膚黑更健康呀,我覺得你也很可愛。”

  第五,家長對孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評價。

  過高的期望會使孩子對自己的能力預(yù)計不足或?qū)щy沒有足夠的心理準(zhǔn)備,從而產(chǎn)生強烈的受挫感,對自己失去信心。要注意從孩子自身的特點出發(fā)制定適度的目標(biāo),使孩子有足夠的勇氣面對困難,努力取得成功。

  無論孩子做事是取得成功還是失敗,都要給予正確的評價,使孩子知道什么是對的,什么是錯的,錯在哪里,怎樣改進,使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn),提高心理承受力,從容應(yīng)對生活中的各種挫折。

  最后,要使孩子對挫折有更強的承受力,家長要自己冷靜、客觀、積極對待生活中的各種事情,即使遇到了很大的麻煩和困難,也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒。

  如有的家長在對待孩子的問題上特別受不了挫折,生怕孩子有三長兩短。孩子一咳嗽,就急著送醫(yī)院掛吊瓶;孩子碰到一些困難,家長比孩子還焦慮不安。這種情緒會不知不覺地影響孩子,使他們變得敏感,不能吃一點苦頭。這是家長暗示的結(jié)果。

  在這類問題上,家長要以勇敢的姿態(tài)和積極飽滿的情緒面對挫折,展示給幼兒,為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。

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