“爸爸抱抱！”

　　“媽媽別走”

　　“你們是不是不要我了？”

　　您家寶寶是否出現(xiàn)過(guò)類似的驚恐情況，的確，人人都需要充足的安全感，小孩子更是，安全感對(duì)孩子日后成長(zhǎng)及發(fā)育都有著重大影響，必須從小開(kāi)始用心培養(yǎng)。

　　既然安全感對(duì)于孩子心理發(fā)展如此重要，那需要從哪些方面去注意和培養(yǎng)呢？有著豐富幼教經(jīng)驗(yàn)的薛蘭香園長(zhǎng)根據(jù)長(zhǎng)期的觀察和思考，在此給家長(zhǎng)提出10大妙招，相信對(duì)建立寶寶的安全感會(huì)有很大幫助。

　　第1招：維持和諧的家庭氣氛

　　當(dāng)孩子經(jīng)常處于父母言語(yǔ)不合或是肢體沖突的不安環(huán)境中時(shí)，孩子會(huì)有恐懼的猜測(cè)，爸爸媽媽是不是因?yàn)槲也还圆懦臣�？他們是不是不�?ài)我了？他們會(huì)不會(huì)離開(kāi)我？由于孩子對(duì)大人們的爭(zhēng)吵無(wú)能為力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是獨(dú)自生自己的悶氣，后者會(huì)把這股怨氣累積在心中，長(zhǎng)大后心中將會(huì)有扭曲的價(jià)值觀。因此，擁有一個(gè)安康快樂(lè)的生長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)孩子安全感的建立是至關(guān)重要的。

　　第2招：經(jīng)常且規(guī)律的親情陪伴

　　現(xiàn)在有許多俗稱的“假日父母”，即父母平常都將孩子托付給保姆或是長(zhǎng)輩照顧，自己則因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見(jiàn)上一面。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養(yǎng)成良好且規(guī)律的生活習(xí)慣，安全感自然也就無(wú)從建立或培養(yǎng)了。

　　第3招：擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)

　　這里指的并非是生長(zhǎng)在富豪之家，而是指家長(zhǎng)有能力維持孩子生活上必需的支出，讓孩子衣食無(wú)虞�，F(xiàn)在時(shí)常有父母因?yàn)閾嵊�孩子的難題而陷入困境，北京的一位父親甚至因?yàn)樯蠎艨诓豁樌�而親手摔死了自己的兒子，還稱“將來(lái)受苦不如早日解脫”。所以一定要保證穩(wěn)定的家庭經(jīng)濟(jì)條件。

　　第4招：故事拉近親子間距離

　　故事是父母與孩子之間最好的橋梁，每個(gè)孩子都喜歡聽(tīng)故事，尤其喜歡從爸爸媽媽口中說(shuō)出來(lái)的故事。家長(zhǎng)可以固定在家中某一塊區(qū)域布置一個(gè)聽(tīng)故事的環(huán)境，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，每天都有一段固定的時(shí)間用來(lái)講故事。一邊聽(tīng)故事，一邊將孩子摟在懷里，通過(guò)這種語(yǔ)言上的溝通及肢體上的接觸，從中建立孩子所需的安全感。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大后，他學(xué)會(huì)使用的詞匯也愈來(lái)愈豐富，此時(shí)父母也可以陪伴孩子閱讀童書繪本，通過(guò)書面引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的想法，不但能夠訓(xùn)練孩子的口語(yǔ)能力，同時(shí)還能豐富孩子的想像力。

　　第5招：找出孩子不安的原因

　　有些大自然或外在環(huán)境上的災(zāi)害可能使孩子感到不安，比如說(shuō)地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對(duì)大自然感到恐慌的原因，或者是過(guò)大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來(lái)源。這時(shí)父母可以尋求心理治療師或其他音樂(lè)、藝術(shù)的治療，協(xié)助孩子重建安全感。

　　第6招：從游戲中得到安全感

　　陪伴孩子參與活動(dòng)，或是通過(guò)游戲中的肢體接觸，這都有助于建立安全感，父母平時(shí)可以多花點(diǎn)心思，設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的家事、游戲，或DIY手工勞作等，讓孩子從做中學(xué)，同時(shí)也讓親子情感升溫，溝通更加順暢！

　　第7招：容許孩子哭泣

　　有時(shí)一些小小的挫折就可能讓孩子感到很委屈或孤立無(wú)援，比如生病、爭(zhēng)寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時(shí)孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，來(lái)尋求一些安慰。不過(guò)有些父母卻以訓(xùn)斥的方式不準(zhǔn)孩子哭泣，薛蘭香園長(zhǎng)認(rèn)為此舉是不可取的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)目奁鼘?duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種很好的宣泄方式，可以及時(shí)排除負(fù)面情緒，協(xié)助建立安全感。

　　第8招：別把應(yīng)酬帶進(jìn)家庭

　　對(duì)于3歲以下的幼兒來(lái)說(shuō)，家中的訪客不宜過(guò)多或過(guò)于頻繁。除了孩子可能會(huì)模仿大人一些不良習(xí)慣，例如打麻將、大聲喧嘩之外，同時(shí)也會(huì)因訪客的到來(lái)而擾亂孩子平時(shí)規(guī)律的生活作息。對(duì)于學(xué)齡前的幼兒來(lái)說(shuō)，除了公園或是書店之外，盡量不要帶孩子去嘈雜的場(chǎng)所，因?yàn)橥庠诃h(huán)境有太多不可預(yù)知的突發(fā)狀況，單純而規(guī)律的生活環(huán)境及作息對(duì)孩子安全感的建立更為有利。

　　第9招：不要將教養(yǎng)責(zé)任推托出去

　　良好的家庭依附關(guān)系對(duì)孩子有著一輩子的影響力，養(yǎng)育自己的孩子是父母的責(zé)任，保姆或幼兒園等畢竟只能提供協(xié)助，根本無(wú)法取代父母在孩子心中的地位。而恰巧有些家長(zhǎng)的觀念就不是特別科學(xué)，他們讓為既然已經(jīng)付錢給幼兒園或?qū)W校，那么老師就應(yīng)該負(fù)起所有的教養(yǎng)責(zé)任。殊不知如果父母不能以身作則的話，那么孩子回到家中一樣會(huì)受到不良影響，同時(shí)也無(wú)從建立良好的安全感。

　　第10招：分階段排除不安因素

　　造成孩子不安的因素可能有很多，親人的離開(kāi)、吵雜喧鬧的環(huán)境等，而怕黑恐怕是最常見(jiàn)的原因，此時(shí)家長(zhǎng)可以漸進(jìn)式的方法來(lái)排除令孩子不安的因素，例如先在房中預(yù)留一盞小燈，一邊說(shuō)故事，一邊陪伴孩子入睡，或是放點(diǎn)輕松的音樂(lè)給孩子以安慰，以徐徐漸進(jìn)的方式來(lái)消除孩子心中的恐懼。

　　如果一個(gè)孩子從小就沒(méi)有培養(yǎng)起健全、足夠的安全感，那么成年后心理上的缺陷將可能無(wú)法完全修復(fù)。其實(shí)想要建立孩子的安全感很簡(jiǎn)單，只要爸爸媽媽付出全心全意的愛(ài)，再加上一個(gè)單純且規(guī)律的生活環(huán)境，那么在無(wú)形的熏陶之下，父母自然就可以擁有一個(gè)充滿自信及安全感的健康寶寶。

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