來源:吃出健康聰慧寶寶 2009-02-13 15:44:53
為什么寶寶容易缺鈣?
6個月的寶寶正是身體長得最快的時(shí)候,對鈣的需求量非常大。尤其那些長得比別的寶寶快的孩子,相對來講更容易缺鈣。導(dǎo)致這個年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進(jìn)腸道更好地吸收鈣質(zhì),減少鈣質(zhì)通過尿液的丟失,提高血鈣的濃度。
VD在食物中的含量很少,對于胃腸道還很稚嫩的寶寶來說,他們不可能通過食物攝取到足量的VD,因此很容易缺鈣。
寶寶體內(nèi)的VD主要需要依賴曬太陽來獲取,也就是利用陽光中的紫外線,使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD。如果處在寒冷的季節(jié),媽媽通常很少帶寶寶出去曬太陽,即便偶然出去也生怕寶寶著涼,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,只有很少的陽光照在寶寶皮膚上。這樣,寶寶的身體通過陽光也只能得到很少的VD,就更容易缺鈣了。
除上述原因外,早產(chǎn)或雙胞胎寶寶,以及經(jīng)常腹瀉或呼吸道感染的寶寶,由于進(jìn)食少、排泄多、戶外活動少,身體會更容易發(fā)生缺鈣。
如何判斷寶寶是否缺鈣?
2歲以下的寶寶,尤其1歲以內(nèi)的寶寶最容易發(fā)生的礦物元素營養(yǎng)缺乏癥是缺鈣。如果寶寶有容易引起缺鈣的因素,媽媽就應(yīng)格外留意。密切觀察寶寶是否出現(xiàn)食欲不好、愛哭鬧、夜間睡眠不安穩(wěn)或時(shí)常發(fā)生夜驚、夜啼、全身多汗甚至浸濕枕巾和衣服等癥狀。
當(dāng)寶寶缺鈣時(shí),他分泌的汗液通常會有酸味,在這種帶有酸味的汗液刺激下,寶寶的頭皮很容易發(fā)癢,所以會經(jīng)常在枕頭上來回蹭后腦勺。枕部頭發(fā)被磨掉,形成枕禿,這些表現(xiàn)多發(fā)生于寶寶出生后的幾個月內(nèi)。當(dāng)寶寶出現(xiàn)以上表現(xiàn)時(shí),應(yīng)馬上去看醫(yī)生,及早控制癥狀,避免病情發(fā)展使寶寶出現(xiàn)骨骼變形。
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