來源:嬰兒母親 作者: 2008-06-30 14:29:18
一、哺喂母乳對寶寶的好處
1.寶寶身體更健康
母乳中含有嬰兒配方奶粉無法制造的抗體、生長因子和激素,母乳寶寶比喝配方奶的寶寶更具有抵抗力,可降低發(fā)生呼吸道感染、中耳炎、腹瀉、腦膜炎、泌尿道感染的機會。此外,還可減輕寶寶發(fā)生氣喘、濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎的癥狀,并延后過敏發(fā)生的時間。因為母乳易于消化,寶寶發(fā)生脹氣或腸胃不適的情形也會較少。
2.讓寶寶更聰明
哺喂母乳的時間越長,寶寶往后的智力得分就越高。
3.增進寶寶對身體機制的熟悉度
寶寶吸吮母乳是自主控制進食,由寶寶決定何時飽了該停止吸吮。相對于喝配方奶粉的寶寶,照顧者習慣看瓶子里面還有多少奶水或奶粉,并誘導寶寶把奶喝完,反而會干擾寶寶辨識身體的饑餓喝飽足感。
二、哺喂母乳對媽媽的好處
1.促進產(chǎn)后恢復
當寶寶吸吮乳頭時,會刺激媽媽的大腦分泌催產(chǎn)素,促使產(chǎn)后子宮收縮,減少出血。
2.可幫助媽媽放松心情
當媽媽在哺喂母乳的時候,可以幫助血壓下降,并牽動身體產(chǎn)生一連串的激素分泌,具有對抗焦慮、減壓的效果。
3.幫助瘦身
哺喂母乳時,每天可消耗500~1000大卡。
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