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5歲孩子健康成長小手冊

來源:《為了孩子》 2007-12-29 17:48:30

說兩句

  孩子5歲了,正處于幼兒期的完成階段。與4歲孩子好奇、反抗的個性特點(diǎn)相比,5歲可以說是充滿和諧與統(tǒng)一的美好階段。

  1人際關(guān)系

  5歲的孩子是最令爸媽“信賴”的。如果說4歲時,孩子還不太容易協(xié)調(diào)好人際關(guān)系;那么到5歲時,他們大多能自覺遵守紀(jì)律和規(guī)則,并開始懂得呵護(hù)弱小及安慰別人了。由于主動采取合作和關(guān)心的態(tài)度,他們往往能較好地與別人相處。因此,這一年齡的孩子很討大人喜歡。

  家中如此,外面呢?在一些社交場合,如幼兒園、兒童樂園,因孩子愿意遵守游戲的規(guī)則,也因能順從年長孩子的“指示”或忍受年幼孩子的“反抗”而受到大家的歡迎。他們自己呢,也開始選擇愿意交往的玩伴,并能主動與小朋友進(jìn)行合作性的游戲。

  培養(yǎng)目標(biāo)與建議

  ◆培養(yǎng)孩子以主動、合作的態(tài)度積極參與各類活動,促進(jìn)群體性的發(fā)展。爸爸媽媽可以為孩子多創(chuàng)造一些機(jī)會,類似家庭派對、親子園活動等。

  ◆引導(dǎo)孩子體驗(yàn)群體生活的樂趣,對于團(tuán)體中的各個角色和相互間的信任,有一個正確的認(rèn)識。游戲是最好的途徑,5人左右的集體游戲、角色互換游戲都是不錯的選擇。

  2情緒變化

  孩子的情緒趨于穩(wěn)定,突發(fā)性的憤怒、悲傷、嫉妒等明顯減少。隨著心智的發(fā)展,他們已經(jīng)知道并認(rèn)同“在別人面前哭泣”是一件多么丟臉的事情。所以,當(dāng)他因憤怒、畏懼而哭泣時,大人應(yīng)該清楚地了解到這一點(diǎn)——孩子的忍耐已到達(dá)極限。

  對策:

  當(dāng)一個5歲的孩子在你面前哇哇大哭時,不要笑他,更不能責(zé)備他,這樣會讓孩子覺得更丟臉。正確的做法是,蹲下身子,有力地握著孩子的小手,輕聲安慰、鼓勵他要勇敢一點(diǎn)。

  3體能與技能

  孩子的手腳靈活,平衡感增強(qiáng),喜歡盡情地運(yùn)動。具體的說,他們能自如地控制手腕,會根據(jù)媽媽和老師的演示做折紙,熟練地使用剪刀,及有技巧地使用鉛筆或畫筆進(jìn)行簡單的美勞活動;自我照顧方面,他們能用筷子吃飯、挾菜,也會用梳子自己整理頭發(fā)。

  這一時期,孩子的行走速度已接近或趕上爸爸媽媽了,攀、爬、滑、滾等技巧也已相當(dāng)純熟。有時,他們喜歡在窄線(如街沿、平衡木)上行走;有時,喜歡隨著音樂手舞足蹈;有時,愛玩需要體力的游戲和活動,如老鷹捉小雞等。

  TIPS

  運(yùn)動型玩具:球類、跳繩、小自行車、沙包等,有利于孩子體能的鍛煉。

  技巧型玩具:釣魚玩具、畫板和畫筆、投球、套圈等,有利于鍛煉小肌肉群及機(jī)體協(xié)調(diào)能力。

  4智力發(fā)展

  孩子已掌握讀、寫和簡單計(jì)算,尤其是數(shù)字的基本概念和計(jì)算技巧。對于時間、空間、物體數(shù)量和類別的概念也頗為了解。他們看過圖畫之后,能說出大概的內(nèi)容;能以正確次序排列長短、高矮、闊窄或大小不同的物件,準(zhǔn)確地從1數(shù)到20。

  據(jù)國外媒體報(bào)道,美國哈佛大學(xué)的心理學(xué)家的一項(xiàng)研究結(jié)果表明:在沒有進(jìn)行正規(guī)的教育或傳授相關(guān)知識的情形下,5歲兒童也能自已掌握數(shù)字的抽象概念和算術(shù)法則。這說明,兒童天生就懂得這些基本的數(shù)量概念,5歲的孩子更是天生的數(shù)學(xué)家。重要的是為孩子提供輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子快樂、自由地學(xué)習(xí)。

  培育目標(biāo):

  引導(dǎo)、激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣,并對數(shù)學(xué)概念、簡單運(yùn)算以及自然科學(xué)的常識等有所認(rèn)識。

  TIPS

  智力型玩具的選擇:拼圖板、插塑積木、橡皮泥、組裝玩具、科學(xué)模擬玩具等,對孩子的思維鍛煉和動手能力的培養(yǎng)都很幫助。

  5語言學(xué)能

  孩子的言語器官已發(fā)育成熟,語音意識有了進(jìn)一步的發(fā)展,他已經(jīng)能意識到自己和別人語音中的問題?梢哉f,他們具備了正確發(fā)音的條件,也有了說話清晰準(zhǔn)確的愿望。5歲孩子不僅掌握了名詞、動詞、形容詞、數(shù)量詞,還開始掌握一些常用副詞和連詞,有時大人會驚異于他們的表達(dá)——“我一邊看電視一邊吃飯,好嗎”“我不但喜歡足球,而且喜歡游泳”……“一邊、一邊”“不但、而且”的掌握已不是簡單的數(shù)量上的擴(kuò)大,而是詞類上的擴(kuò)大,說明孩子正從掌握代表具體意義的詞,向掌握具有抽象意義的詞過渡,這是學(xué)習(xí)和掌握詞匯過程中“質(zhì)的飛躍”,“飛躍”之后,他的學(xué)習(xí)能力將有一個明顯的提高。

  由于口頭表達(dá)能力得到進(jìn)一步的發(fā)展,言語的連貫性增強(qiáng)了,情境性則減少了。非情境性言語和連貫性言語的發(fā)展,使得孩子能夠獨(dú)立地、清楚地表達(dá)自己的思想和情感,爸爸媽媽不再需要根據(jù)孩子的表情、動作來推測他的意思了,更多的心思將花在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)方面。

  那么,爸爸媽媽需要做什么呢?適時加強(qiáng)孩子的閱讀興趣和閱讀能力,同時促進(jìn)書寫和運(yùn)用語言的能力。

  關(guān)于圖書選擇的幾點(diǎn)建議:

  1.以情節(jié)畫面為主,并配有適當(dāng)?shù)奈淖,幫助孩子逐步完成從圖畫形象到文字符號的過渡。故事書宜選情節(jié)較復(fù)雜、有一定長度的,如《舒克和貝塔》、《木偶奇遇記》等,有利于培養(yǎng)孩子的理解力和記憶力。

  2.圖書內(nèi)容、品種可適當(dāng)豐富些,如:培養(yǎng)規(guī)則意識、任務(wù)意識、獨(dú)立性方面的書籍,培養(yǎng)幼兒觀察力、理解力的圖書等。

  3.根據(jù)孩子的特點(diǎn)有針對性地做出選擇。如孩子獨(dú)立性較差,可以選擇“我很能干”“自己的事情自己做”等內(nèi)容的圖書;又如孩子不善于觀察,則可選“找錯”內(nèi)容的圖書。

  4.選書時,請給孩子自主權(quán)。孩子如果喜歡動物或兵器,請盡量滿足孩子,只有孩子自己感興趣,才會主動去看、去學(xué)。

  6飲食要點(diǎn)

  5歲孩子,一般不需要補(bǔ)充維生素或服用滋補(bǔ)品,每天保證400毫升牛奶,一個雞蛋,及其他谷物、蔬菜水果、禽魚肉蛋類的均衡攝入,營養(yǎng)就足夠了。當(dāng)然,如果孩子身體的確不好,非常挑食并拒絕平衡飲食,就應(yīng)該與兒科醫(yī)生溝通一下,看看是否需要補(bǔ)充維生素或進(jìn)行其他方面的治療。

  TIPS

  ◆平時饑飽適度,不要一次進(jìn)食太多。

  ◆不做“小小沙發(fā)土豆”,電視少看,零食少吃。飯前、飯后1小時,睡前1小時不吃零食。

  ◆少給孩子喝飲料,多讓他喝白開水、喝湯。

  ◆不拿食物當(dāng)作獎勵孩子的手段。

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  通常,孩子到5歲的時候,父母都會覺得松了一口氣,體會到“總算步上坦途”的成就感。但孩子的成長還在繼續(xù),日漸“長大成人”的同時,又不斷會有新問題產(chǎn)生,需要爸爸媽媽們善于發(fā)現(xiàn)、妥善處置,享受孩子的成長煩惱并快樂著!

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