兒童自我控制能力的強(qiáng)弱到底會(huì)給他今后的生活帶來(lái)多大的影響？這是國(guó)內(nèi)外心理學(xué)研究者都曾關(guān)注過(guò)的問(wèn)題。

         我國(guó)心理學(xué)工作者陳會(huì)昌在有關(guān)兒童自控能力的追蹤研究中發(fā)現(xiàn)：兩歲時(shí)兒童的自我控制能力越好，七歲時(shí)他的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)成績(jī)就越高，獲獎(jiǎng)就越多，反之，自我控制能力越差的孩子，更可能表現(xiàn)出學(xué)習(xí)問(wèn)題和攻擊等不良行為問(wèn)題；在自我控制能力上存在性別差異，兩歲時(shí)女孩的自我控制能力發(fā)展好于男孩。

         國(guó)外研究者也曾做過(guò)類似的追蹤研究，兒童四歲時(shí)測(cè)量其抗拒誘惑、自我控制的能力以及智商等因素，這些孩子長(zhǎng)大成人后，統(tǒng)計(jì)他們的社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入、家庭和諧性等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)小時(shí)候的智商與他們長(zhǎng)大以后的生活并沒(méi)有顯著的關(guān)系，但是，當(dāng)初他們?cè)趯?shí)驗(yàn)室里能否抗拒誘惑，能否忍耐和等待，卻和他們成人后的社會(huì)地位和生活狀況密切相關(guān)：當(dāng)初能忍耐的孩子，后來(lái)多數(shù)有較好的社會(huì)地位，受過(guò)良好的教育，經(jīng)濟(jì)收入較高，家庭關(guān)系也比較和諧。

         國(guó)內(nèi)外心理學(xué)工作者關(guān)于兒童自我控制的研究結(jié)論驚人地一致--孩子自控能力的強(qiáng)弱關(guān)系到今后一生的幸福。

         從兒童心理發(fā)展的角度來(lái)講，3歲左右的孩子自我意識(shí)便開始發(fā)展起來(lái)，盡管仍處于朦朧階段，但他們已會(huì)用反抗家長(zhǎng)"命令"的方式來(lái)表現(xiàn)這種意識(shí)，培養(yǎng)孩子的自我控制能力便需要提上議事日程了。

         自我控制能力既表現(xiàn)為善于促使自己去完成應(yīng)該完成的任務(wù)，又表現(xiàn)為抑制自己的不良行為。三至六歲的兒童神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，自我控制能力差也是自然的事情。不過(guò)，幼兒的自我控制能力是在逐步提高的，家長(zhǎng)可以通過(guò)一定的方法培養(yǎng)，促進(jìn)孩子的發(fā)展。

         ☆父母要以身作則，要孩子做到的行為，自己必須首先做到。孩子的成長(zhǎng)過(guò)程在一定程度上是一種社會(huì)學(xué)習(xí)和模仿過(guò)程，父母是孩子主要的模仿對(duì)象。當(dāng)您想教給孩子一些他從來(lái)不會(huì)做的事情時(shí)，"身教"是一種有效、合適的教育方法。比如他還沒(méi)有能力自己收拾好玩具時(shí)，您可以跟他說(shuō)："寶寶，和媽媽一起收拾屋子吧。"這樣多訓(xùn)練幾次，孩子慢慢就學(xué)會(huì)自己收拾玩具了。

         ☆父母教養(yǎng)態(tài)度要一致。如果父母對(duì)待孩子的行為不一致，那將起不到任何教育效果。父母應(yīng)事先就子女問(wèn)題進(jìn)行討論，避免一個(gè)唱"紅臉"，一個(gè)唱"白臉"，這樣任何懲罰都不會(huì)起到教育的作用。在訓(xùn)練孩子自我控制能力時(shí)，父母一定要有耐心，孩子的自我控制能力較差是一件正常的事。他并沒(méi)有太多經(jīng)驗(yàn)知道該如何去做某件事，當(dāng)然需要父母去教導(dǎo)。

        ☆隨著兒童能力的發(fā)展，父母應(yīng)逐漸增加相應(yīng)的規(guī)則，比如遵守更多有關(guān)安全、尊重別人、愛護(hù)財(cái)物、家庭常規(guī)和簡(jiǎn)單事務(wù)的規(guī)則。

         ☆父母不能無(wú)限制地滿足孩子的要求，尤其是對(duì)孩子發(fā)展沒(méi)有任何好處的要求。比如剛給孩子買了棒棒糖，孩子又看到鄰居家小朋友在吃果凍，就嚷著要果凍。這時(shí)，如果孩子一再纏著你，哭著鬧著要買果凍，建議您采取忽視態(tài)度，即使他鬧得再兇也不能答應(yīng)。這時(shí)最有效的方法是讓他單獨(dú)呆在房間，一般來(lái)說(shuō)，孩子都害怕大人的忽視，但此法不宜多用，并需要看孩子心理承受情況是否適用，以免超過(guò)孩子心理承受極限，影響孩子心理健康發(fā)展。最好的方法是給孩子一個(gè)限制規(guī)則，可以跟孩子說(shuō)一天只能吃一樣小零食。這樣可以培養(yǎng)孩子的忍耐力和抗拒誘惑的能力，也有助于孩子形成自己合理的處理問(wèn)題的方式。

         ☆當(dāng)遇到挫折時(shí)，孩子出現(xiàn)各種反應(yīng)，甚至是發(fā)脾氣，只要是在合理的程度內(nèi)，都是很正常的。當(dāng)孩子遇到困難，挫折時(shí)應(yīng)引導(dǎo)孩子把情緒用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。要訓(xùn)練孩子向爸爸媽媽說(shuō)出自己的內(nèi)心感受（玩具被人搶走，我覺得……），請(qǐng)求父母幫助，或是借助其他方式來(lái)疏導(dǎo)自己的情緒。

         ☆多用獎(jiǎng)勵(lì)。孩子都喜歡得到大人的贊揚(yáng)，對(duì)孩子要多加夸獎(jiǎng)，它會(huì)向孩子傳遞愛和快樂(lè)的信息。但在夸獎(jiǎng)孩子時(shí)應(yīng)該對(duì)事不對(duì)人，比如表?yè)P(yáng)說(shuō)："你今天自己穿衣服，真棒"，而少說(shuō)"你真聰明"這樣的話。獎(jiǎng)勵(lì)要及時(shí)，在孩子做出您所期望的行為時(shí)，馬上給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。但如果孩子不斷表現(xiàn)出某種行為，就不要重復(fù)表?yè)P(yáng)，可使用"間隔獎(jiǎng)勵(lì)"的方法。如孩子練習(xí)彈鋼琴，先商量好，這一段時(shí)間，每彈一首曲子玩10分鐘玩具，以后可逐漸增加到兩或三首曲子獎(jiǎng)勵(lì)一次。或者事先跟孩子說(shuō)好，如果他能集中精力5分鐘看書學(xué)習(xí)，就獎(jiǎng)勵(lì)他一朵小紅花，攢夠幾朵周末就帶他去玩，以后可逐漸把時(shí)間增加到10分鐘、15分鐘。用這種方法也可以很好地改變孩子注意力不集中的習(xí)慣。

         ☆正確運(yùn)用懲罰。要區(qū)分適用的情況，有的孩子為了引起大人的注意，不惜犯錯(cuò)，這時(shí)懲罰就會(huì)適得其反。懲罰的方式可以是口頭批評(píng)，但必須就事論事，不要說(shuō)一些"你真笨""你不行"等否定孩子人格或能力的詞語(yǔ)；也可以是取消孩子的某種特權(quán)或平時(shí)應(yīng)得的東西，還可以是"愛的回收"，暫時(shí)冷落孩子，讓他知道父母對(duì)他的錯(cuò)誤行為不滿意、不高興。有時(shí)孩子的行為無(wú)所謂對(duì)與錯(cuò)，但希望孩子注意時(shí)，可以告訴孩子父母的感受或讓孩子了解自己行為的結(jié)果。

         ☆給孩子充分的自由空間。父母應(yīng)該給孩子制定一些他必須遵守的規(guī)則，但目的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，而不是限制孩子的自由。要讓孩子在懂得了各種規(guī)矩之后，有決定自己事情的權(quán)利。比如，帶孩子去買衣服或玩具，向他講明各種類型的價(jià)格、優(yōu)缺點(diǎn)以及可用于服裝上的支出后，讓他自己做出選擇。如果這時(shí)孩子的選擇與您的不一樣，也一定要服從孩子的選擇，并讓孩子體會(huì)這種選擇帶來(lái)的后果。長(zhǎng)此以往，可以培養(yǎng)孩子的自控和自主能力。[!--empirenews.page--]

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